Одна из причин вздутия кишечника - нарушение слизистых. Наш образ жизни, в современное время, оставляет желать лучшего: мало сна, беспорядочное питание, провоспалительные продукты, стрессы и многое другое.
«Сама баночка»
«Внутри порошок, который легко растворяется в воде»
Все сказывается на кишечнике в первую очередь, а как ни странно, именно он главный по нашему иммунитету.
Нет здоровых слизистых- нет нормальной усвояемости продуктов, нет витаминов, нет настроения, нет энергии.
Заживлять слизистые нужно, если такое ощущение, что наелся камней, а не еды.
Сейчас я расскажу как мы травмируем свою слизистую:
кофе натощак
фастфуд
перееедание
стресс
недосып
обилие провоспалительных продуктов
диеты
И многое другое
Немного расскажу для чего нам нужно заживлять слизистую:
нормальное усвоение макронутриентов из еды
витаминов
нормальный стул
отсутствие вздутия
лёгкость после еды
Конечно, как нутрициолог я решила заживить свои слизистые и мой выбор пал на глютамин.
Я взяла этой марки, как на фото
Это не реклама, поэтому расписывать не буду
В прошлом году я уже делала курс глютамина и была поражена результатом, в этот раз я решила провести курс заживления слизистых после отпуска, так как мое питание оставляло желать лучшего, шашлыки, жареные пирожки, все с корочкой, алкоголь конечно же, много рафинированного сахара, кофе, фастфуда и так далее, в общем разошлась по полной.
Уже после первого применения чувствуется лёгкость внутри
После полного курса терапии можешь съесть большой объем пищи и после еды нет чувства тяжести, наоборотесть чувство лёгкости, нет сонливости.
Живот меньше вздувает, меньше происходит метеоризма.
Сейчас я пью уже 2 недели. Далее дополню отзыв через 2 месяца применения. Процесс заживления не быстрый.
