Всем привет. Поговорим сегодня про пантотеновую кислоту. Этот БАД мне посоветовала принимать эндокринолог от симптомов стресса. Pantothenic acid - одна из разновидностей витамина В. Точнее, так называют Витамин В5.
Дефицит этого витамина встречается редко, так как в нормальном сбалансированном питании его вполне достаточно. Но у меня хронический гастрит и много стресса на данный момент в жизни, поэтому врач заподозрила нелады и отправила на анализ.
Она оказалась права, анализ показал, что надо помочь надпочечникам. Этот БАД я приобрела на сайте iherb за почти 2000 руб. В упаковке 100 таблеток. Получается около 20 руб на 1 день. Прием рекомендован был не менее 1 месяца.
Пересдала анализ - все наладилось. Плюс самочувствие улучшилось уже через 2 недели - перестали "сыпаться" волосы и ушла раздражительность. Правда, таблетки очень крупные - тяжело глотать.
Моя знакомая по совету врача принимала эту добавку для профилактики и купирования приступов астмы. Осталась довольна.
Еще одна приятельница при помощи БАД с Pantothenic acid значительно улучшила состояние кожи у своего партнера. Она услышала совет бьюти-блогера из США об удачном избавлении от прыщей во взрослом возрасте при помощи витамина B5
, и тоже заказала эту добавку на Iherb. Её парень с подросткового возраста сильно страдал от акне на лице. Так вот, эти воспаления удалось сначала сильно уменьшить (где-то за месяц), а потом и вовсе они прошли. И это у взрослого человека, который годами мучился с этими гормональными высыпаниями.
Так что добавка годная, только посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
