Добрый день.
Все популярнее становятся природные средства для поддержания красоты и здоровья, одно из них – льняное масло, правильное использование которого позволит решить множество задач, в том числе – улучшить здоровье и внешность!
Льняное масло холодного отжима ТМ «Образ жизни Алтая» — отличное дополнение к ежедневному рациону, которое обогатит ваш организм ненасыщенными жирными кислотами, а также витаминами и минералами.
Общая информация: - Название: Нерафинированное льняное масло холодного отжима
- Объём: 0,25 л, на сайте представлено масло в разных объемах: 0,25, 0,5, 1 л.
- Цена: 141 рубль
- Изготовитель: Образ Жизни Алтая
- Срок годности: 6 месяцев. После вскрытия сокращается до 1 месяца.
Бутылка выполнена из затемнённого стекла, что уже радует. На упаковке есть вся необходимая информация. Закрывается на плотно прилегающую крышку.
Льняное масло я очень люблю и знакома с ним давно. Особенно мне нравится заправлять им салаты. Первое время чувствовалась горчинка, но спустя несколько дней вкус мне очень полюбился и горчинка больше не ощущается.
Сочетание жирных кислот в составе льняного масла стремится к оптимальному. За счет высокого содержания в нем витаминов группы B, витамина A, F и Е, масло из семян алтайского льна незаменимо для тех, кто заботится о своем здоровье.
Масло содержит большой процент ненасыщенных кислот:
- Линоленовая (Омега-3),
- Линолевая (Омега-6),
- Олеиновая (Омега-9).
Хочу сразу предупредить - Жарить еду на этом масле нельзя! Да и вообще прогревать его перед употреблением в пищу запрещено.
Льняное масло – очень универсальный продукт и использовать его можно не только для заправки салата. Поделюсь с вами своими способами использования:
Проблема избыточного веса сегодня актуальна сейчас для многих, в борьбе с ним используются самые разные средства – диеты, таблетки, операции ( по моему не лучшие варианты). На этом фоне одним из самых рациональных и полезных решений вопроса выглядит прием для похудения льняного масла, которое позволяет привести в норму обмен веществ, тем самым уменьшив вес, но не нанеся вреда здоровью.
Также незаменимо льняное масло для тех, у кого присутствуют небольшие проблемы с лишним весом. При регулярном приеме малыми дозами, оно нормализует обмен веществ. Спортсмены принимают льняное масло для увеличения выносливости. Его добавляют в разнообразные сырые блюда: каши, салаты, соусы, поливают маслом хлеб и бутерброды, а также принимают натощак по половине чайной ложки утром.
Хочу отметить, что масло семян льна обладает действием, сходным со слабительным (правда, очень мягким). То есть из организма выводятся шлаки, токсины. Параллельно снижается аппетит (особенно – тяга к сладкому!). Получается, что похудение оказывается совершенно безвредным, а точнее – даже полезным!
Необходимо помнить, что прием масла не даст эффекта, если при этом злоупотреблять фаст-фудом, сладкими газированными напитками, копченостями, сладостями и жаренной пищей. Лучше придерживаться правильного диетического питания.
Очень хорошо то, что данный продукт можно пить не в чистом виде, а в разбавленном. Особенно это важно для тех, кому аромат масла не особенно нравится (это, как говорится, дело вкуса). Масло можно добавлять в йогурты, салаты и даже соки. Также его целесообразно соединять с медом, натуральными сиропами из фруктов. Например, фрэш из моркови станет только лучше и полезнее, если в него добавить немного масла семян льна. А такое масло в сочетании с лимонным соком или тем же кленовым сиропом может выступить в роли заправки для самых разных салатов (не только овощных, но и фруктовых десертов!).
Принимаю масло по одной чайной ложке дважды в день, с утра натощак перед едой и вечером обычно заправляю салат. Спустя неделю можно увеличить дозу до одной столовой ложки, по желанию.
Правильное сбалансированное диетическое питание и льняное масло дают замечательный эффект, за неделю можно сбросить 5 кг. При чем уйдут они постепенно, а это значит, что растяжек кожи не будет.
Следует отметить, что льняное масло для кожи и волос – просто панацея. Его можно использовать как внутрь, так и наружно. Получается комплексное воздействие, которое непременно принесет результат.
Льняное масло из алтайских семян положительно воздействует на множество процессов в организме:
- Оздоравливает кожу, волосы и ногти,
- Ускоряет регенерацию клеток,
- Снижает риск острых заболеваний сердца и сосудов,
- Регулирует работу пищеварения,
- Регенерирует печень.
Особенно хорошо то, что льняное масло подходит для всех типов волос, то есть не придется мучиться тем, подойдет ли именно вам этот продукт. При этом необходимо знать, что это средство поможет избавиться от перхоти, секущихся концов, сухости волос. Даже тусклые и безжизненные пряди после использования льняного масла становятся блестящими и шелковистыми. Кроме того, льняное масло отлично ускоряет рост волос.
Наношу масло как и в чистом виде так и люблю смешивать со все различными эфирными маслами ( в зависимости от желаемого эффекта). Распределяю по всей длине начиная с кожи головы и до самых кончиков. Оставляю маску на волосах как можно дольше, а смываю обычным шампунем. Результат просто отличный, волосы становятся очень мягкими, гладкими и шелковистыми.
Если нет времени, чтобы выдержать маску на голове, во время мытья волос смешиваю в ладони шампунь с пару капель льняного масла и тем самым обогащаю свой шампунь. Нравится, что после такого мытья длина волос совершенно не сохнет. Можно даже не использовать бальзам, волосы не спутываются.
Знакомая посоветовала удалять косметику с помощью льняного масла. Мне стоило попробовать только один раз, чтобы отказаться от всех подобных средств. Масло отлично расщепляет пигмент, при этом питает и увлажняет нежную кожу вокруг глаз. Рекомендую попробовать.
