В свое время я перепробовала множество приложений для подсчета калорий, но в итоге остановилась именно на Samsung Health. Почему? Да потому что кроме счетчика калорий, здесь куча другого функционала - больше не нужно ставить отдельные приложения, здесь есть всё!
- Контроль сна (запись вручную)
- Контроль веса
- Контроль кофеина
- Само собой, счетчик калорий с большой базой продуктов (также можно добавлять свои, но мне кажется, тут есть практически всё!)
- Шагомер (если нет часов Samsung, то считает шаги, когда телефон при вас)
- Контроль тренировок
- Множество предложенных тренировок от Samsung и партнеров с подробными видео, как выполнять упражнения
- А если есть часы/браслет от Samsung, то точный контроль сна, шагов, пульса и т.д.
- Есть возможность ставить цели по весу/ежедневному употреблению калорий/графику сна...
- А еще есть ежемесячные соревнования по количеству шагов между всеми пользователями приложения. И можно добавлять друзей и соревноваться с ними, например, кто первый пройдет 50000 шагов.
Вот так выглядит интерфейс у меня. Блоки можно менять местами, добавлять или удалять в зависимости от необходимости.
Вот так, например, выглядит отчёт о тренировке. Для тренировок типа велосипед/бег/ходьба нужно включить GPS, тогда маршрут будет показан на карте. А еще показывает скорость, время, подъемы, затраченные калории, и даже погоду в тот день.
И вот он - подсчет калорий!
База продуктов реально большая. Вводишь слово - предлагает кучу вариантов. Правда, бывает, предлагает не совсем то, что нужно, но это редкость.
А ещё можно добавить фотографию своего приёма пищи. Мне кажется, это достаточно полезная функция для тех, кто старается контролировать свое питание.
Так же видно, что на основе записей рассчитывается БЖУ. Есть ещё статистика, сколько употребляешь по сравнению с нормами.
Ну и напоследок: программы тренировок от Samsung. Для каждого упражнения записано видео! И при выполнении потраченные калории зачитываются в программе.
