БАД Wassen Magnesium-OK — отзыв

Все мы рано или поздно начинаем принимать всякие БАДы для поддержания здоровья. Как-то моё здоровье довело меня до точки принятия 14 капсул в день, после чего у меня был такой эмоциональный срыв, что никакая ромашка не поможет. Даже самая лучшая.

И, главное, ничего нельзя поделать. Если одновременно много показателей в анализе крови нарушены и разные врачи назначают разные лекарства или БАДы, приходится их принимать. В таких случаях я всегда даю предпочтение БАДам, которые включают в себя сразу несколько нужных мне компонентов.

Вот, почему я в восторге от Magnesium-OK фирмы Wassen.

___ Упаковка Wassen Magnesium-OK ___

Коробочка вмещает в себя 3 блистера, в каждом из которых 30 жёлтых таблеток.
На одном боку коробки красуется название БАДа, на втором - несколько фактов и обещаний от производителя. На обороте можно найти информацию о составе, о работе каждого ингредиента отдельно, инструкция по применению, предупреждения, информация о пищевой ценности. На крышке коробки можно найти срок годности:Штрихкод и информация о производителе уместились на донышке:_____ Состав и ингредиенты Wassen Magnesium-OK _____

Состав: Magnesium Oxide, Bulking Agents (Microcrystalline Cellulose, Hydroxypropylmethyl Cellulose), Zinc Gluconate, Magnesium Citrate, Vitamin C (Ascorbic Acid), Anti-caking Agents (Magnesium Stearate, Stearic Acid, Silicon Dioxide), Selenium Yeast, Tablet Coating (Shellac, Isomalt, Calcium Carbonate, Glycerol, Colour: Curcumin, Citric Acid), Vitamin E Acetate (d-alpha Tocopherol Acetate), Copper Gluconate, Rice Protein, Vitamin D3 Preparation (Maltodextrin, Ethyl Cellulose, Tocopherol Rich Extract, Medium Chain Triglycerides, Cholecalciferol), Pyridoxine Hydrochloride, Thiamine Hydrochloride, Riboflavin, Vitamin B12 Preparation (Mannitol, Cyanocobalamin), Folic Acid, Potassium Iodide, Chromium Chloride.

НЕ содержит: Лактозу, сахар, искусственные ароматизаторы и красители

Содержание одной таблетки и суточная норма ингредиентов:

Витамин Д3: 5 мкг (100%)

Витамин Е: 6мг (50%)

Витамин С: 40мг (50%)

Тиамин (Витамин В1): 1.1мг (100%)

Рибофлавин (Витамин В2): 1,4мг (100%)

Витамин В6: 1.4мг (100%)

Фолиевая кислота (Витамин В9): 200мкг (100%)

Витамин В12: 2.5мг (100%)

Магний: 187.5мг (50%)

Цинк: 10мг (100%)

Медь: 1мг (100%)

Селен: 27.5мкг (50%)

Хром: 40мкг (100%)

Йод: 150мкг (100%)

Да, всё это добро в 8 витаминов и 6 минералов уместилось в одной таблеточке.

Надо принимать одну таблетку в день после еды, запивая достаточным количеством воды.

Зачем же столько всего в одном БАДе, и чем помогут эти ингредиенты конкретно мне?

____ Почему мне подходит Magnesium-OK ___

Перечень моих проблем:

1. Сильная, хроническая усталость

Иногда я просыпалась такой усталой, что приходилось брать ноутбук в постель и работать полулёжа.

2. Боли в плечах и шее

Порой я часами не могла заснуть, пытаясь принять наименее болезненную для сна позу. Ортопедическая подушка, которую я использую уже 4 года отказывается мне помогать.

3. Онемение рук

Ночью я просыпалась от того, что руки немели. Ситуация достигла критической точки, когда онемела вся левая часть тела включая половину лица и головы. Добралась до больницы практически в истерике. Благо, невропатолог объяснила, что ничего серьезного нет, виновато мышечное напряжение. Был назначен курс магния и массаж спины (10 процедур). Настоятельно рекомендовали идти на плавание, но я плаваю как топор, и очень боюсь снова пойти ко дну.

Магний способствует снижению усталости, поддерживает нормальное функционирование нервной системы, баланс электролитов и мышечную функцию.

Я пропила назначенный магний (Магнезиум 400 + Б-комплекс Мульти эссенс), но потом решила перейти на другой, в котором будет больше полезных ингредиентов и меньше сладости (а то для этих саше нужно была добавлять слишком много воды, чтобы пить было возможно).

4. Болезненные месячные

Мало того, что цикл сбит на несколько дней, так еще и перед началом и в первый день месячных у меня такие дикие боли, что я не могу ни работать, ни есть, ни пить, ни спать. Приходится пить ибупрофен, чтобы нормально функционировать.

Фолиевая кислота участвует в процессе кроветворения и поддерживает нормальный метаболизм гомоцистеина.

5. Сильные перепады настроения до, во время и после месячных

Гормоны - непостижимая сила.

Витамин B6 регулирует гормональную активность, что особенно важно для женщин в периоды менструального цикла и менопаузы.

6. Высыпания на лице

Моя кожа лица крайне чувствительная, постоянно раздражается, покрывается высыпаниями, которые потом еще и оставляют тёмные следы на лице.

Цинк поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей, а также когнитивные функции, включая память и обучение.

7. Тяга к сладостям

Наверное каждой девушке знакомо это чувство в преддверии и во время месячных.

Хром помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови.

8. Слабый иммунитет

Во время последнего путешествия по Польше я умудрилась заболеть дважды, причём во второй раз с температурой.

Селен способствует защите клеток от окислительного стресса и поддерживает нормальную функцию иммунной системы.

Витамины D3, E, C, B1, B2 и B12 поддерживают общее состояние здоровья, способствуют нормальному энергетическому обмену и функционированию иммунной системы.

Важно: Не превышайте суточную дозу. Если вы беременны или планируйте беременность, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете проблемы с сердцем, проконсультируйтесь со своим врачом до того, как начать принимать эту добавку.

_____________ Итоги _______________

После месяца регулярного приема я заметила улучшение общего самочувствия, снижение усталости и более стабильное настроение. Цикл еще не выровнялся, на это понадобится больше времени, как и на снижение боли при начале месячных.

Таблетки легко проглатываются, их состав кажется продуманным и сбалансированным и мне нравится, что вместо кучи таблеток и капсул нужно принять всего лишь одну таблетку. Это позволяет не беспокоиться о том, что я забыла что-то выпить, или выпила минералы вместе с Омегой-3 (назначение гинеколога).

Нужно просто быть внимательной, чтобы не выпить что-то, что уже есть в составе этого БАДа. Например, я недавно заказала Витамин В12 с айхерб (так как на него была скидка, а вещь эта очень нужная). Но я не могу принимать его, пока пью Magnesium-OK, так как в нём уже есть Витамин В12.

___ Где и за сколько можно купить Wassen Magnesium-OK ___

На официальном сайте производителя Magnesium-OK стоит £12.5 (1600 руб).

На Амазон-е его продают за 20 долларов (2058 руб).

Мои таблетки купила мне сестра в Англии, в магазине, за £12.

Если вы хотите магний от этой фирмы, но с гормонами у вас всё в порядке, можете спокойно брать вот этот:

Мы взяли такой для папы.

П.С. Однозначно рекомендую!