Первый раз эту клетчатку я приобрела 5 месяцев назад.Цена 75 руб. В продаже увидела её в тот момент не первый раз,знала,что она полезная,но почему-то всегда проходила мимо неё, теперь понимаю,что зря.. Именно эта с такими добавками,как ягода черника,ягода брусника,ягода клюква,ядро кедрового ореха,ну и основу составляет оболочка пшеничного зерна. Состав натуральный,без какой-либо гадости,что в наше время уже является нормой.
Сибирская клетчатка Витаминнная поляна
Пыталась сфотографировать состав,но качество оставляет желать лучшего.. ужасное(((
Итак,с составом разобрались,теперь читаем дальше: "Любая еда с Сибирской клетчаткой становится менее каллорийной. При употреблении суточной дозы сжигается 120 ккал,что равноценно 20-ти минутной пробежке." Как такое может быть? Очень просто! Для переваривания клетчатки организм затрачивает очень много сил и энергии,соответственно, снижается колличество съеденных каллорий. Помимо этого клетчатка идеально справляется с кишечными недугами, организм работает как часы (!), тем самым регулярно очищаясь от токсинов и шлаков. А,если у нас кишечник работает как часы,то мы видим это на своем лице! ДА-да! Именно! Кожа становится чистой и здоровой,приобретает внутреннее сияние и значительно реже беспокоят прыщи.
Как употреблять?
На вид Сибирская клетчатка выглядит как перемолотые опилки,да и на вкус хочется пожелать лучшего. Но я нашла для себя выход: я добавляю её в питьевой йогурт,кефир или творог. Употребляю каждое утро на завтрак, а когда нужно подзатянуть поясок,то и вместо ужина. Клетчатка действительно снижает аппетит. Благодаря ей я сбросила 3,5 кг! Хоть и за 5 месяцев,но я не сижу ни на каких диетах и спортом не занимаюсь 4 месяца.
Вот так выглядит клетчатка
Теперь клетчатка для меня незаменимая добавка к пище. Если вы решились её попробовать,то употребляйте регулярно,тогда увидите эффект,а от одноразового использования ожидать чуда не стоит. Людям,страдающим заболеваниям ЖКТ она противопоказана.
