Важный вопрос каждого человека утром : что сегодня приготовить? На мой взгляд, очень важно начать своё утро с полезного и вкусного завтрака. Это процедура обеспечит заряд бодрости на все утро, так же как физкульт минутка. Однако возникают вопрос, что лучше будет для меня приготовить в этот ещё почти неначавшийся день, чтобы соответствовало и желание и цели. Под этими понятиями я подразумеваю: желание - то что я хочу съесть, цель - то что будет полезнее съесть.
Приготовленная овсяная каша
Всем известно, что каша является одним из самых питательных и полезных кушаний во все времена, а особенно для русского народа. Мало каши ел... - вспоминаем мы фразу из уст взрослых. А мне, возможно, и не только мне, вспоминается такое изречение из мультфильма. К сожалению, не помню его название. Каша - блюдо простое, но притом вызывающие столько тёплых воспоминаний о детстве.
Крупа Националь: овсяные хлопья соответствует своему качеству среди высокосортных продуктов. Хлопья сохранили своё зародышевое зерно - результат качественной обработки. Плющение зерна минимально, оно не повредило его структуру. По-моему, чем дольше варится каша, тем она полезнее: в ней остались полезные компоненты. То есть хорошая во всех случаях каша должна варить от 20 до 30 минут. Националь соответствует данному факту. Всякие 0 минут варки, 3 минуты, 5 минут - полная чушь, мне кажется.
Цена продукта около 50 рублей.
Достаточно 100-200 г на одну порцию. Я готовлю овсянку на молоке. Таким образом, она становится тянучей и сладенькой благодаря лактозе. Вдобавок ко всему можно после того, как каша остынет добавить масло и мед по вкусу. Вкусно!
Овсяная каша положительно сказывается и на пищеварительный тракт и на состояние кожи, волос. То есть, ваш организм оздоровится не только снаружи, но и внутри.
На обратной стороне упаковки есть рецепт одного блюда. Его я ещё не пробовала готовить. Думаю, любопытных хозяюшек, любящих вкусные эксперименты с пищей, этот фрагмент заинтересует.
