Всем привет!
Сегодня мой обзор посвящен БАДу Magnesium B6 российского бренда PROTEIN. COMPANY.
Начнем сначала:
💊 Название: Magnesium B6
💊 Производитель: PROTEIN. COMPANY, ООО "Правильные продукты", г. Москва
💊 Цена: 600 рублей и выше.
Цена данного товара, как всегда, сильно варьируется в ИМ. ОТ 590 до 750 рублей (сейчас со скидками). При этом на wildberries цена без скидки вообще 1250!
💊 Где купить: wildberries, ozon, яндекс маркет, официальный сайт, который сейчас, почему-то, не работает.
Я регулярно курсами пью магний. Уже пару лет. Во-первых, у меня после рождения ребенка постоянные проблемы со сном, и магний я использую дополнительно к основным средствам борьбы с бессонницей. Во-вторых, данный минерал - один из самых важных для нашего здоровья, и, главное, самых дефицитных. Потому что мы теряем очень много магния при стрессе, с потом и другими жидкостями, а из продуктов, как правило, его не добираем.
Думаю, многие знают, для чего нужен этот макроэлемент. Но, всё же...
Магний - благотворно влияет на рост костей; нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление; регулирует уровень сахара в крови; устраняет судороги в мышцах; уменьшает боли в суставах. Магний, действуя в комплексе с кальцием, способен повышать минеральную плотность костных тканей.
Я пила магний в разных формах. В зависимости от формы (соединения) магний несколько по-разному действует на организм. Например, самая биодоступная его форма - цитрат, может немного послаблять стул, глицинат магния хорошо расслабляет и действует при стрессе, малат магния может помочь при недостатке энергии, треонат магния поддерживает когнитивные функции и память. Самые нежелательные формы магния: сульфат, оксид, глутамат, аспартат. Кстати, в наших аптеках, как правило продают не лучшие формы, нужно учитывать.
По рекомендации нутрициолога в последнее время я применяла треонат магния, который покупала на iherb. Меня всё устраивало. Но потом доставки прикрыли, и я стала искать варианты на российских сайтах. На тот момент я не нашла треонат в наших магазинах, и решила пока остановиться на классике жанра - цитрате.
Один из самых популярных вариантов на Wildberries оказался данный вариант от бренда PROTEIN. COMPANY.
Ну и купила. Так как у меня магний закончился, и срочно нужно было. Вайлдбериз в плане скорости доставок и удобства пользования - радует.
РАССКАЗЫВАЮ ПРО ПРОДУКТ.
💊 Этикетка.
Довольно стильная, в сдержанных тонах.
Название и краткое описание, почему-то, на английском языке. Вопрос - зачем? Компания российская. Может, чтоб у людей возникло бессознательно доверие? Ведь многие привыкли к американским витаминам. В общем, как по мне, так это странно.
❗ На упаковке большими буквами написано - 400 MG. Отличная дозировка, думаем мы! Да еще 120 капсул, и всего за 600 рублей! 😁
Потом мы переворачиваем банку и в описании видим.....
❗что 400 мг - это порция, то есть сколько нужно пить в день. А содержится она в 4 таблетках!
То есть, в одной таблетке - 100 мг. Ну честно, я бы назвала это надувательством. Или, мягко, введением потребителя в заблуждение.
Ну, шо поделать, едем дальше....
💊 Состав.
Указан здесь же:
магния цитрат, пиридоксида гидрохлорид, микрокристаллическая целлюлоза, поливинилпоррилидон, магния стеарат, кремния диоксид.
Ну честно, в капсулах магния состав чуть чище. По крайней мере, 4го компонента я не видала. Ну да ладно.
💊 На другой стороне:
Сведения о производителе, условия хранения, срок годности, общая информация о макроэлементе.
💊 Высыпаем содержимое...
И видим таблетки необычной формы, этакие "бочонки". Размер, с виду, не очень большой. Ну и, не то чтобы , маленький.
Такое впечатление, что глотать легко. Но не тут-то было!!! Может это я какая-то странная, но я не могла нормально глотать эти таблетки. Они просто ставали мне поперек горла. Ни раз я ими давилась и ругалась, ругалась и давилась 😄 В итоге, стала разламывать таблетки наполовину, и все равно они неприятно проходят по горлу и иногда "застревают". В общем, мне кажется, форма их непродуманная и не "анатомичная", если можно так выразиться. А может это только я. Но капсулы совершенно разных размеров (и очень больших) я глотаю без проблем. А с этими "бочками" засада.
Кстати, минус таблеток - они немного крошатся в банке, на дне собирается порошок.
💊 Действие.
Буду честной, какого-то яркого эффекта от магния я никогда не ощущала. Ну, может, слегка. Однако, этот магний совсем не поняла. Думаю, таблетки - худшая форма для "расщепления" и усвоения. Лучше уж капсулы, или жидкий магний.
В общем, покупать больше не буду и рекомендовать тоже. Не буду говорить, что этот БАД - хуже некуда, но мне не зашло...
Если интересно, почитайте другие отзывы об опробованных мною БАДах:
Железо Хелат НСП, или мои истории о борьбе со скрытой анемией.
Поливитамины Фенюльс для поднятия уровня ферритина - рабочее, но не всем подходящее средство.
По Д'Арко НСП - помощник при ОРВИ!
Жидкий Хлорофилл: пить или не пить?
Симбионты Кутушова для кишечника и иммунитета.