Витамины с Айхерба стала заказывать недавно. Начала с недорогих, но все же остановилась на этих.
По цене, качеству, количеству самые оптимальные.
витамины мульти, с большими дозами. В наших аптеках в таких дозировках и количестве элементов не купить. Ну разве что Солгар, но цена там приличная.
Состав
витамины большие по размеру. Это конечно минус. Пить их с непривычки неудобно, нужно много жидкости.
Для сравнения витамины этой же бренда доя мужчин меньшего размера.
Витамины имеют полоску для деления и две буквы. W и Е, мужские соответственно M и Е. Не ошибётесь.
я принимала по одной в день.
Если принимать утром на пустой желудок, запивая кофе, неприятности скорее всего будут. У меня по утрам при скудном завтраке от них немного подташнивало. Но в обед вообще никаких симптомов не наблюдалось.
Что касается эффекта, сказать сложно. Вроде есть. Самочувствие нормальное, кожа, волосы в порядке. Аллергии нет. Усталость прошла. Наверное можно сказать, что помогает. Но мне и дешёвые тоже помогали.
Хуже точно не становилось.
Детские витамины Alive!
