Всю жизнь я думала, что бег - это не мое. Последний раз я бегала давно, еще в институте и не очень удачно😅
Я с восхищением смотрела на бегунов в парке и думала: вот она -
сила воли!
Но однажды мой муж начал бегать и чтоб не отставать я
решила начать бегать тоже, хотя бы для вида)
Сначала я бегала по стадиону и считала круги, но постоянно сбивалась. Это отвлекало. А ведь
главное во время бега не думать о беге! Но наконец я узнала об этом приложении, которое очень помогло мне в моих тренировках. С ним можно бежать и не думать "сколько же еще осталось".
Приложение само
считает расстояние и показывает сколько ты пробежал километров, сколько сжег калорий, средний темп бега, время тренировки.
Можно посмотреть историю пробежек и
сравнить свои результаты. Можно добавлять друзей, включать аудиопробежки, настроить план тренировок.
Приятным бонусом в конце тренировки появляются
новые достижения. Например, самая дальняя пробежка или самая быстрая миля.
Самым важным для меня стало то, что когда
уже нет сил бежать и хочется остановиться, я смотрю на счетчик и вижу, что осталось еще чуть-чуть до очередного пройденного километра! Это включает мотивацию и я пробегаю еще, а потом мне кажется, что я смогу еще немного и бегу дальше. Видеть, как растет цифра на счетчике очень приятно, она подталкивает бежать вперед.
Приложение
бесплатное, интерфейс красивый и удобный. Простое и понятное управление. Пользоваться приятно.
Спасибо разработчикам!😉
Надеюсь мой отзыв был полезен и вдохновил вас на пробежку😘