О том, что коллаген полезен для организма, трубят из всех утюгов. Женщинам коллаген не просто показан, но и необходим для поддержания внутреннего и внешнего состояния. Это главный структурный белок организма. Но стоит понимать разницу между коллагенами, то, из чего его производят, а также учитывать много и много других факторов.
Существует коллаген нескольких типов, основные из них - I, II, III типов. Коллаген I и III типа изготавливают из костей, кожи и чешуи рыб, морской коллаген лучше всего усваивается организмом. Эти виды коллагена отвечают за омоложение организма, волос и ногтей, тонус и общее состояние. Коллаген II типа влияет га восстановление суставов, дисков и хрящей, производят его из шкур и суставов крупного рогатого скота. Этот говяжий коллаген является самым дешевым, усваивается несколько хуже, чем морской, и часто имеет неприятный вкус и послевкусие.
Коллаген I и III нельзя принимать одновременно с коллагеном II типа - для того, чтобы аминокислоты разных типов коллагена не смешивались, и наш организм правильно распознавал добавки.
Коллаген от 1win я выбрала Multi. Вопреки знанию теории я купила вариант, где в составе I, II, III, V, IX типы коллагена. Казалось бы, в одной банке все и сразу, все типы, причем некоторые из них смешивать нельзя. Но, доверившись производителю (а я прочитала информации об этой продукции достаточно), решила попробовать. Производитель уверяет, что в его коллагене нет противоречий, и весь коллаген всех типов усваивается прекрасно.
Описание. В наборе из трех баночек присутствуют три вкуса - пина колада, апероль и клубничный. По сути, все три банки имеют один и тот же состав, различаются только вкусом. Для меня вкус коктейлей не значит ничего, я не люблю эти коктейли и не увлекаюсь ими. Читала, что пина колада самый не вкусный, вот с него и решила начать: если с ним у меня все получится, значит, с другими вкусами будет лучше.
Экстренная компенсация дефицита коллагена в организме - Мульти коллаген с витамином C от 1WIN. БАД содержит 5 типов коллагена (I, II, III, V, IX) и витаминный комплекс, включающий витамины E, A, D3, группы B. В одной порции - высокая дозировка коллагена - 7,5 граммов. Гидролизованная форма и витамин С обеспечат более легкое усвоение ферментов и быструю “доставку” белка в кровь.
Баночка имеет объем 240 грамм, рассчитана на 30 порций, то есть, как раз на месяц. Гидролизат коллагена - 7,6 гр., что довольно неплохо и выше, чем у многих других. Коллаген рекомендуется пить курсами по месяца, по три месяца или на постоянной основе - кому как доктор прописал или кто сам для себя так решил.
Для достижения наилучшего эффекта принимайте мультиколлаген курсом от 2-3 месяцев. Вы заметите улучшение структуры и состояния волос, они станут крепкими, блестящими, прекратится выпадение. Кожа подтянется, станет упругой и эластичной. Укрепятся ногтевые пластины, перестанут слоиться. Восполнение дефицита коллагена положительно скажется на здоровье костной ткани, суставов, хрящей, особенно если вы интенсивно занимаетесь спортом. Витаминный комплекс повысит тонус организма и улучшит общее самочувствие.
Состав. Коллаген 1win содержит в себе не только перечисленные виды коллагена, но и витамины A, B, C, D, E. Так как коллаген лучше усваивается с одновременным приемом витамина С, то наличие его в составе очень хороший знак. Но надо отметить, что %% витаминов здесь не велик и не исключают прием обычных витаминов, но сам факт, что они тут присутствуют, уже неплохо.
Сроки годности указаны на крышке и дне банки. Мне попался свежий коллаген, спасибо.
Под крышкой имеется защитная мембрана, плотно прилегающая к банке.
Внутри присутствует мерная ложка на 1 порцию объемом 15 мл.
Сам порошок коллагена однородный, имеет чуть желтоватый оттенок, рассыпчатый. Запах ароматизатора пина колада мне не нравится. Это, конечно, не пина колада, но для меня это не важно.
Приготовление. Разводить порошок стоит в не холодной воде комнатной температуры. Я делаю теплую воду, не горячую. Так коллаген лучше растворяется, почти не образуя комочков. Пить рекомендуется утром 1 раз в день за 30 минут до приема пищи, чтобы коллаген умел усвоиться организмом.
Какой бы температуры не была бы вода, мелкие комочки все равно образуются. Это незначительно, но тем не менее. Пьется напиток легко. Мне откровенно не нравится вкус ароматизатора, но, думаю, что привкус говядины утром куда неприятнее. Обычно утром я пью просто стакан чистой теплой воды, чтобы запустить организм, поэтому заменить воду на коктейль моему организму было необычно. Но я с этим справилась.
Никаких неприятных ощущений этот коллаген у меня не вызвал. Организм принимает его как родного. Живот не болит и не бурлит, отрыжки (простите) нет, все хорошо. Но отмечу, что ранее я принимала морской коллаген, и он шел еще лучше.
Как я писала выше, рекомендованный срок приема коллагена 1 месяц по рекомендации производителя. Мне хватило банки на 5 недель ежедневного приема - набирала мерную ложку не полностью, поэтому так получилось.
Результаты. Если честно, то я не особо их вижу. Ощущение, что ничего в организме не изменилось, но очень хочется верить во внутренние положительные изменения. Волосы все так же блестят и струятся, может стали менее сухими и ломкими, но я одновременно поменяла уход за волосами, поэтому сказать, что именно повлияло на их состояние, сложно. Ногти у меня всегда были хорошие, не ломкие, быстро растут. Кожу увлажняю молочком после душа.
Очень хочу верить, что коллаген 1win не пустышка, но прям очевидных результатов я не вижу. Это, кстати, вполне нормально. Пить его нужно долго для видимых эффектов. Коллаген усваивается и встраивает в клетки свои строительный материал в виде белка и аминокислот. Пусть работает, буду принимать дальше.
