Такой массажёр мне подарили дети на Новый год. Для шеи и спины всё понятно, но я хочу поделиться своим опытом использования данной физиопроцедуры. Сеанс длится 15 минут, поэтому я чередую:
1 раз - шейно-плечевой массаж ;
2 раз - массирую область под ягодицами (попа заметно подтянулась!);
3 раз - устанавливаю массажёр под коленями;
4 раз - массирую внутреннюю поверхность бедра
3 раз - ставлю ноги ступнями (в носочках) на массажёр;
4 раз - ложусь на массажёр животиком.
Тело массируется круговыми движениями в направлении туда - обратно, происходит тепловой нагрев, очень приятная процедура.
Прилагаю фотообзор моего применения Массажер Home club "Шиацу" для шеи и спины GT-5016. Очень рекомендую как в домашнее пользование, так и в Авто. Шнур для авто 12В в комплекте.
