Стрессы на сегодняшний день очень распространенное явление и проявляются они по-разному. Если у Вас, как и у меня в первую очередь страдает сон, то предлагаю к прочтению мой опыт приема капсул «Персен ночной» с целью улучшения качества сна.
Седативное средство "Персен ночной"
Сразу хочется сказать, что после курса приема данного успокоительного спать и засыпать я стала гораздо лучше, а с отменой препарата мой сон не ухудшился.
Вообще «Персен» это успокоительное природного происхождения, т.е. активные компоненты препарата — это экстракты трав:
Одна капсула содержит 125 мг сухого экстракта валерианы, 25 мг сухого экстракта мелиссы и 25 мг сухого экстракта мяты перечной.
Отличие «Персен ночной» от обычного «Персен» заключается в более высокой дозировке экстракта валерианы.
В упаковке 4 блистера по 10 капсул каждый. Капсулы стандартного небольшого размера, легко глотаются, пахнут валерьянкой. На фото мои последние капсулки 😊
Седативное средство "Персен ночной"
Седативное средство "Персен ночной"
Мои исходные данные.
Сильной проблемой для меня стало заснуть. Я могла лежать и переворачиваться с боку на бок час, два, три, четыре… при этом я не могла лечь удобно, крутилась с боку на бок, злилась и раздражалась на себя за то, что не могу спать. Если мне удавалось уснуть, то я просыпалась стабильно через час-полтора и опять продолжалось тоже самое. Естественно утром меня ждала головная боль, мешки под глазами, раздражение, нежелание что-либо делать, а также дикая сонливость.
Самое интересное что при дикой усталости ложась вечером в кровать Я НЕ МОГЛА УСНУТЬ! И от этого раздражалась еще сильнее, и опять как по замкнутому кругу.
Способ применения.
За час перед сном 1 или 2 капсулы принять внутрь, запивая водой.
Я пила 2 капсулы, чтобы как говорится наверняка.
Эффект.
В первый день какого-то супер-эффекта я не заметила, но удобное положение в кровати «належала» сразу. Быстрого засыпания не было, однако я не злилась на саму себя за то, что не могу уснуть. Мне было спокойно. Да и уснула я все же быстрее, чем в обычные дни. Но все равно через час проснулась. В общем все по стандартной схеме, но в light-варианте.
А дальше эффект был накопительный: чем дольше принимала, тем легче мне засыпалось и лучше спалось. В конце первого блистера я уже перестала просыпаться посреди ночи и засыпала в течение часа после отбоя.
Хочется также отметить, что и днем я стала чувствовать себя более спокойной. Какие- то мелочи, которые могли меня раньше заставить понервничать теперь не могут меня задеть. Может это от того что я стала лучше спать?
Об аналогах.
Собственно, «Персен ночной» я купила по совету мамы. 40 капсул обошлось мне в 520 рублей на сайте [ссылка]. Не маленькая цена для валерианки и мелиссы, правда?
Мне стало интересно, какие препараты кроме настоек имеют схожий состав. И я нашла таблетки «Релаксозан» от Эвалар. По активным веществам в составе данный БАД идентичен «Персену». Стоит он меньше 300 рублей. Думаю, стоит попробовать его в следующий раз, если тьфу-тьфу опять нападет бессонница.
Ну и конечно же никто не отменял существование настоек валерианы и т.д. и т.п., но я к ним отношусь предвзято, уже очень сильно настойка валерьянки снизила мне давление как-то раз.
Выводы.
В целом мне все понравилось. Я стала быстро засыпать, качество сна улучшилось, я не просыпаюсь и сплю крепко. Перестали снится дурацкие сны. А также бонусом, я гораздо меньше нервничаю днем. Считаю, что «Персен ночной» заслуживает положительной оценки, но все-таки сниму звезду за цену при существовании более дешевого аналога.
Я смело могу рекомендовать Вам данное лекарство, но все же хочется подчеркнуть, что стоит консультироваться с лечащим врачом перед приемом любых медицинских препаратов.
Я тоже частенько нервничаю из-за работы, и вроде засыпаю быстро, но сплю не крепко, снится все плохое, просыпаюсь много раз за ночь, и сон не крепкий. Утром встаю - как будто и не спала. Пока пила валерьянку, но думаю надо переходить на что-то покрепче 😊
