Сложная жизнь нынче настала, постоянные стрессы на работе и дома, естественно, уже так вздручили нервную систему, что просто не знала, как и чем спасаться от очередного нервного перенапряжения. Чувствовала, что грядет нервный срыв, только на ком срываться?
Вспомнился мне один случай, как несколько лет назад посещала я семейного доктора и он дал дельный совет оставить прием химических лекарственных препаратов, а запастить коренем валерианы.
Я тогда воспользовалась этой рекомендацией, но с тех пор много воды утекло, время прошло, страсти улеглись, нахлынуло что-то другое и я забыла об валериане. ?
Но вот уже больше недели принимаю чай из корневища и кореня валерианы и хочу поделиться своими результатами, поскольку валериана известна давно как седативный и снотворный препарат, благотворно действующий на нервную систему.
Предложили мне такой формат валерианы в нашей местной аптеке в отделе лекарственных трав.
Насколько я помню, раньше коробочка была немного другая. но это не играет существенной роли.
Корень валерианы с корневищами
? ОПИСАНИЕ
Успокаивающе действуют на центральную нервную систему,
улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы,
снижают артериальное давление,
оказывает спазмолитическое и слабое желчегонное действие,
Упакована валериана красиво, соответствующее оформление, внутри коробочки пакетик с измельченным корнем.
Корень валерианы Ликтравы. Упаковка
Корень валерианы
Корень и корневища валерианы
На упаковке есть много информации о лечебном продукте "Корень и корневища валерианы" и его фармакологических способностях и областях применения, лечения невроза сердечно-сосудистой системы, повышенного артериального давления, тахикардии, аритмии и других сердечных патологий. Также хороша валериана и при бессоннице.
? СОСТАВ
Корневища с корнями валерианы содержат
масло эфирное (0,5-2%),
кислоту изовалериановую свободной,
борнеол,
эфиры борнеола с кислотами (масляной, муравьиной, уксусной и др.),
терпеноиды (камфен, лимонен, миртенол, пинен),
алкалоид актинидин,
гликозид валерид,
вещества дубильные,
сахара,
валепотриаты.
? СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Корень валерианы с лечебной целью я использую двумя методами - в виде отвара на водяной бане, который принимаю по столовой ложке до еды три раза в день или же в виде обыкновенного чая.
Ниже информация о том, как нужно готовить отвар и просто чай.
1 десертную ложку корневищ с корнями поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и настаивать на кипящей водяной бане 15 мин.
Охладить при комнатной температуре на протяжении 45 мин, процедить, остаток отжать в процеженный настой. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл.
Применять в теплом виде 3-4 раза в сутки через 30 минут после еды: взрослым и детям от 14 лет – по 1-2 столовые ложки, детям 6-10 лет – по 1 чайной ложке, детям 10-14 лет – по 1 десертной ложке.
2 фильтр-пакета поместить в стеклянную или эмалированную посуду, залить 200 мл кипятка, закрыть и настаивать 15 мин.
Применять в теплом виде 3-4 раза в сутки через 30 мин после еды: взрослым и детям от 14 лет – по 1/3 стакана; детям 6-10 лет – по 1-2 десертные ложки, 10-14 лет – по 2 столовые ложки.
Длительность курса лечения определяет врач индивидуально.
А этот корень упакован в октябре прошлого года. По правилам сбора лекарственных трав, корень собирать нужно или весной или осенью.
штрих код
Вот такой получается чай из корня и корневищ валерианы. Я его настаиваю, потом принимаю на ночь в теплом виде.
На лимон в стакане не обращайте внимания, это просто рисунок на стекле.
Пью валериановый чай вечером без всяких добавок, могу себе разрешить чайную ложку меда, но инструкцией это не предусмотрено, исключительно моя самодеятельность и пристрастие к меду.
Присутствию валерианы в доме особенно обрадовался и мой кот. Он от одного запаха просто сходит с ума, приходится с ним делиться.
У меня на даче растет валериановый куст, поеду, накопаю своего свежего корня с лечебной целью, а пока использую аптечный вариант от Ликтравы. В прошлом году я пересаживала свой куст на дачном участке и меня немного удивил факт, что под таким большим кустом валерианы совсем немного корней и все они тонкие, я ожидала, что будут потолще и поэтому возиться с ними не стала.
Завариваю чай из валерианы, а когда иду с чашкой к креслу мой рыжий кот практически сбивает меня с ног и орет, приходится отлить ему чуточку с тарелку. Вот так мы вдвоем и забавляемся, лечим неврозы, я свой, а он свой, настоем валерианы. Я сторонник здорового образа жизни и предпочитаю растительные препараты больше, чем химические.
МОИ ВЫВОДЫ:
? После недели пития валерианы могу озвучить свои достижения
? Успокоилось сердце и больше не тарахтит
? Не слышу тахикардии и аритмии, исчезла непонятная тревожность
? Нормализовалось артериальное давление и пульс нормальный
? ЖКТу понравилась валериана
? Улучшился сон, сплю спокойно
Продукту 5 и только рекомендую.
Много интересного можно узнать в моем Профиле. Подписывайтесь!
Тоже применяю иногда валериану. Но терпеть не могу возиться с водяной баней. Просто заливаю траву стаканом кипятка и настаиваю, накрыв крышкой. А вообще чаще покупаю в таблетках.
Я такая же нетерпеливая, но если прижмет, то буду делать то, что нужно. У меня мама травница, я многое знаю, но так делать настойки, мази и все прочее не умею. На это нужен талант.
