Отруби ОГО! Хрустящие, ржаные — отзыв

Доброго времени суток! Сегодня покажу Хрустящие ржаные отруби от бренда «Ого!» и поделюсь одним простым рецептом вкусного блюда.

Отруби Ого! Хрустящие, ржаные

Продукция бренда представлена в крупных супермаркетах и на маркетплейсах. К примеру, в «Чижике», отруби можно приобрести за 34 рубля.

Отруби Ого! Хрустящие, ржаные

Отруби ржаные, экструдированные, формовые. Тип упаковки - флоу-пак. Вес - 200 г.

Отруби Ого! Хрустящие, ржаные

Отруби Ого! Хрустящие, ржаные

Продукт, готовый к употреблению. Способ употребления: при употреблении в сухом виде запивать достаточным количеством воды или сока. Продукт можно употреблять, добавляя его в первые блюда, компоты, кисели, кефир, йогурт и т.п. Рекомендуется ежедневно употреблять 45-50 г (6-7 столовых ложек).

Хранить открытую пачку рекомендуется не более двух недель. Для меня это не проблема, поскольку данный продукт никогда не залеживается.

Отруби Ого! Хрустящие, ржаные

Продукт не содержит добавленного сахара. Его основа - ржаные отруби и мука. Пшеничная мука 2 сорта (наверно, имелось в виду, «второго сорта»), впрочем, тоже присутствует.

Отруби ржаные, мука ржаная обдирная, вода питьевая, мука пшеничная хлебопекарная 2 сорта, солод ржаной ферментированный, соль поваренная пищевая.

Может содержать следы орехов, арахиса, кунжута и продукта переработки сои.

Отруби Ого! Хрустящие, ржаные

Пищевая ценность: белки - 13,0 г, жиры - 2,0 г, углеводы - 40,0 г, пищевые волокна - 22 г

Энергетическая ценность/калорийность: 270 ккал/1150 кДж

Отруби Ого! Хрустящие, ржаные

Отруби - источник клетчатки. В моем рационе подобный продукт уже много лет, за это время я добавляла отруби в совершенно разные блюда. Они придают чувство сытости, обогащают блюда, улучшают вкус. Обычно, я беру всего несколько шариков, соответственно расходуется продукт экономично. Могу съесть парочку вместо снеков, запивая соком или растительным молоком. Но чаще всего, миксую их с холодными салатами и квашеной капустой.

Они не жесткие, легко раскусываются. Если хорошо перемешать и подождать несколько минут, то отруби станут мягче, но, скорее всего, останутся хрустящими.

При добавлении в холодные напитки, шарики размягчаются в течение нескольких минут, а, в горячих блюдах могут превратиться в кашу, поэтому добавлять отруби, к примеру, в суп, лучше непосредственно перед едой.

Отруби Ого! Хрустящие, ржаные

Ну и, напоследок, рецепт. Очень спасает, когда нет времени на приготовление пищи. Это сытное вкусное и полезное, на мой взгляд, блюдо можно успеть сделать за минуту.

Отруби Ого! Хрустящие, ржаные

• Квашеная капуста
• Тофу
• Отруби подобного вида измельчения (не обязательно ржаные)
• Тыквенные и подсолнечные семечки (очищенные, не жареные)
• Растительное масло (льняное, горчичное или рыжиковое - по вкусу)

Все отмеряем на глаз: капусты - побольше, всего остального - по чуть-чуть. Все это перемешиваем и приятного аппетита!

Удачных покупок!