Русская баня — отзыв

Кто полюбил баню однажды-не разлюбит её никогда! Ведь париться в русской бане - это не только приятное, но и очень полезное занятие. Всю свою сознательную жизнь, лет с пяти, я регулярно хожу в баню. Это не просто привычка, а уже образ жизни. Я больше чем уверена, что именно баня способствует моему крепкому здоровью, чистой коже, стройности. Я редко болею простудными заболеваниями в холодное время года. Кстати, даже летом не могу себе отказать в походе в баню..раз в неделю организм требует. Хоть и живём мы на самом юге - в г.Краснодар, но даже +35-40 для меня не помеха. Баню мы построили 3 года назад, одновременно вместе с домом.

Строили её основательно-из кирпича, с отдельным санузлом (3 кв.м), прихожей для верхней одежды (3 кв.м), раздевалкой (9 кв.м), моечной (около 6 кв.м.) и собственно главной комнатой - парилкой (3 кв.м). Итого, 26 квадратных метров - почти как квартира - студия)

Помимо этого, в бане мы сделали кладовку для всякой всячины, где хранятся инструменты, шины, и другие винтики и шпунтики.

К отделке бани я подошла творчески, ведь здесь мы не только моемся и оздоравливаемся, но и любуемся каждым уголком, получая эстетическое удовольствие. В бане у нас стиль а-ля натур. Хотелось как можно больше натурального дерева.
Ну что, заходите уже, добро пожаловать! Начнём с прихожей. Тут висят крючки для верхней одежды, полочка для обуви, где мы снимаем уличную обувь и одеваем банные шлепанцы, а также полочка для мелкой ерунды (ключей, телефонов итд).

Идею декора с окошком я взяла из интернета. Тут мы использовали простые деревянные рейки и леруа-мерлен и 1 квадратный метр красивой мозаики. По-моему, получилось симпатично и уютно.

В прихожей находятся две двери, ведущие в моечную и в санузел.
Я считаю, что санузел в бане-вещь необходимая и очень удобная.

Тут у нас находится унитаз, маленькая раковина и стиральная машинка. В ней мы стираем использованные простыни, полотенца, а также стираем особо грязную верхнюю одежду.

Машинка в бане-это просто лафа) Благодаря ей не нужно нести грязное бельё в дом, а также соблюдается гигиена машинки, находящейся в доме, ведь в ней я стираю детские вещи. Септик у нас местный, не очень большой, так как используется он сравнительно не часто.
Следующая по пункту у нас комната отдыха.

Все предметы интерьера муж делал собственноручно. Тут у нас находится лавочка длиною 2 метра, стол с табуретками, полочки для всяких баночек, а также полочка для тазиков и большое круглое зеркало, чтобы любоваться на себя любимых ?

Тут же у нас находится "сердце" бани - печь. Печь на дровах, рассчитана на около 15-20 квадратных метров. Топится очень быстро, 2-3 раза подкинул-и температура уже под +70 градусов. Я всегда приоткрываю парилку,чтобы тепло шло в другие комнаты.

Кстати, если вы заметили, печь я обложила морскими камушками (которые сама насобирала на море) в виде домика. Чтобы приклеить камушки я использовала специальный огнеупорный клей для кладки каминов, поэтому камни держатся крепко и не отваливаются, даже при большом нагреве.
Также тут у нас установлен бойлер на 50 литров воды. Нашей семье из 4 человек всегда хватает тёплой водички.

Моечная.

Здесь у нас находится лавочка, которую муж тоже изготовил сам. Для удобства мы сделали сразу два крана-душа, чтобы не стоять в очереди, если моется сразу несколько человек.

Одной из основных оздоровительных процедур в бане является закаливание. То есть смена воздействия на организм горячего и холодного. Это очень полезно для здоровья сосудов, тонуса кожи и поднятия настроения. Для этого мы установили вот такую кадушку для холодной воды, которая окатывает нас после горячего пара. Вода поступает туда автоматически, как ведро опустошается.

Ну и самая тёплая комната - это парилка. Для отделки парной (а также установки печи) мы нанимали мастера. В парной у нас два уровня. Небольшая полочка внизу и верхняя полочка, где вмещаются 2 человека. Для отделки парной использовали сосну.

Мое любимое занятие - лить на камушки воду с эфирными маслами. Обожаю цитрусовые и еловые ароматы. Камни, кстати, тоже не простые, источают какие-то флюиды здоровья)) Я их покупала в магазине "Все для бани".

Температуру в парной я всегда держу на отметке не более 70 градусов. Ведь доказано учёными, что полезнее всего прогреваться медленно, не обжигая тело. Так как повышенная температура не очень полезна для сердца, слизистой оболочки глаз, а также это весьма неблагоприятно для кожи.
Веники я покупаю абсолютно разные-береза, дуб, ель, эвкалипт. В программу по банному оздоровлению входит питие травяных чаев, которые я выращиваю в огороде. Это мята, чабрец, мелисса, бергамот, цветки эхинацеи, тимьян. Аромат и вкус от такого сбора просто нереальный!
Каждый раз стандартно делаю скрабирование тела молотым кофе, после чего мажусь медом. Примерно раз в месяц втираю в волосы масло, а раз в неделю делаю маску на основе кератина. После чего волосы выглядят как шелковые и легко расчесываются. Всем, кто прочитал до конца, большое спасибо! Всем желаю здоровья и ходите почаще в баню! 😊