Опубликовано 23 Май, 2019 - 13:53

Этот вариант витамина С был выбран на iHerbe без особых мудрствований из других вариантов просто по причине бюджетности. Всего 184 рубля за 100 таблеток по 500 мг. Красота! Кроме того, баночка из легкого пластика, поэтому очень дёшева в доставке.

При обычном режиме я пью только половинку таблетки (делятся пополам они без труда) на завтрак вместе с мягким хелатным железом от Solgar, для поднятия уровня железа и ферритина в крови, поскольку железо без аскорбинки плохо усваивается. При подозрении на начинающуюся простуду, дозу увеличиваю однократно до двух целых таблеток вечером (итого 1 грамм витамина С), и пока такая профилактика меня не подводила.

При этом прием не вызывает никаких побочных эффектов, никакой аллергии, а главное - препарат спокойно можно употреблять людям с эрозивным гастритом (не натощак только, конечно), никаких болей и обострений не наблюдалось, хотя от отечественной аскорбинки в гораздо меньше дозировке желудок болел.

Достоинства
  • Бюджетный
  • Не раздражает желудок
  • Хорош для профилактики простуды
Morraaрекомендует
Читать все отзывы 6
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 6
Смотрите также