Всем здравствуйте, дорогие читатели моего отзыва!
Я слежу за своей фигурой и здоровьем , постоянно ищу хорошие продукты с чистым составом. Обычные йогурты с добавками практически не употребляю, так как там большое количество сахара.
С йогуртом Teos я знакома уже достаточно давно. Перепробовала большое количество йогуртов и остановилась на нем.
Немного общей информации
- Производитель- Беларусь
- Масса - 140 грамм.
- Где купить ?Да в принципе много где он продается , чаще всего беру в Магните.
Что говорит производитель?
Греческий" йогурт производится традиционным для этого продукта способом исключительно из натуральных компонентов без использования стабилизаторов, искусственных красителей и ароматизаторов и сухого молока. Благодаря этому греческий йогурт "Савушкин" в отличие от классического, содержит в 2 раза больше белка и гораздо меньше углеводов, что делает его особенно ценным и полезным.
Состав очень даже хорош, без каких -либо лишних добавок.
КБЖУ
Белки-8,0 г
Жиры-2,0 г
Углеводы — 4,2 г
Согласитесь, белка более чем достаточно.
Так же у продукта маленькая калорийность, а именно 66,8 ккал.
Внешний вид:
Хорошенькая пластиковая баночка в сине-белых оттенках.
На баночке есть вся необходимая информация.
Что из себя представляет йогурт?
Достаточно густой йогурт, по консистенции напоминает сметану.
Вкус очень молочный с легкой кислинкой. Радует то, что йогурт Teos не содержит сахара.
Рецепт простого пп пудинга🫶🏻
Для него нам понадобится баночка йогурта теос-140 гр,
-подсластитель ;
-семена чиа-1 ст ложка;
-2 чайные ложки воды.
Что я делаю?
Смешиваю йогурт с семенами чиа, добавляю 3 капли подсластителя (у меня жидкая стевия), и воду.
Тщательно перемешиваю и отправляю на 1 час в холодильник.
Далее украшаем любыми фруктами или ягодами. Я украсила манго. Очень быстро , вкусно и полезно!
Так же греческим йогуртом можно заправлять салаты , да можно и так кушать.
Так же я из него делала пп майонез.
Делюсь!
Нам потребуется:
-2 вареных желтка;
-греческий йогурт Teos;
-соль;
-горчица.
Смешиваем желтки и йогурт , добавляем соль по вкусу и каплю горчицы. И все! Получаем прекрасный , не вредный майонез, который не отличить от обычного.
А йогурт Teos греческий я конечно же рекомендую 🫶🏻
