Витамины для беременных Dr. Reddy's Femibion 2 Новая формула — отзыв

Привет.

Инстамир разделился на 2 клана: одни воспринимают только доказательную медицину, а вторые - превентивную. У меня пару лет назад диагностировали АИТ и гипотериоз. Я нашла эндокринолога, которая благодаря витаминчикам помогла мне поддерживать функцию щитовидной железы без заместительной терапии гормонами. С 2019-го я завсегдатай Айхерба, 2-3 раза в год провожу полный check up организма по основным микроэлементам.

Я планировала беременность. Вошла в нее в июле 2022-го года при полном отсутствии дефицитов. Но мой организм перестраивался и на те добавки, которые я принимала ранее, как-то отреагировал странно. Фолиевая кислота за месяц дошла до максимума, хотя ранее всё было в районе серединки. Железо начало зашкаливать, хотя дозировку я не повышала. В общем, в сентябре я сделала очередную проверку, по результатам которой оставила на ежедневной основе только Фемибион. Спустя 3 месяца (второй триместр), крайний раз я сдавала кровь в декабре, я была впечатлена результатами. Мой организм впал в анемию, меня мучали головные боли, а фолиевая и ферритин сползли вниз.

Что я поняла? Что 3 упаковки витаминов для беременных Dr. Reddy's Femibion 2 Новая формула, которые я принимала в течении осени, ничтожно малы. Заинтиговала?)

А теперь поехали сначала. УПАКОВКА.

Красивая картонная коробка. Внутри инструкция и 4 блистера, всего 56 таблеток, по 2 на каждый прием.

Сначала у меня был Элевит, но эндокринолог сказала, что он "так себе", менее сбалансирован, чем Фемибион и не содержит йод. Так как БАДами я увлекаюсь пару лет, то решила вначале беременности показать фоточку своих баночек врачу, чтобы она помогла мне понять, что оставить, а что убрать. В итоге, так как организм был "на максималках", то отменили все добавки, оставив только Элевит, после которого я перешла на Фемибион. Так вот доктор отбрила даже Омегу, сказав, что в первом триместре ее нельзя. Фемибион "двоечку" рекомендуют с 13-ой недели беременности, с этого момента уже можно включать рыбий жир в ежедневную поддержку организма.

Так вот герой отзыва как раз содержит 1 таблетку с биологически активными веществами и 1 капсулу с жирами.

Список ниже:

Инструкцию я спрячу в цитаты. Все-таки отзыв на препарат, и кому-то это может пригодиться.

В целом, все супер, принимать удобно. Я сразу 2 таблетки запивала водой после первого приема пищи.

На коробке все расписано, комплекс выглядит логичным и сбалансированным.

Но, давайте смотреть на АНАЛИЗЫ (референсы - на фото):

1) Витамин Д3 был в июне 63,2, а стал в декабре 45,91 (в таблетке Фемибиона всего 10 мкг! - это ничтожно мало);

2) Магний в сентябре 0,87, а в декабре - 0,75 (в таблетке Фемибиона всего 75 мг);

3) Фолиевая кислота была в сентябре 17,52, а стала в декабре 8,77 (в таблетке Фемибиона - 400 мкг);

4) Железо было в сентябре 38,65 почти в 2 раза выше средней нормы, а спустя 3 месяца 12,78 (в таблетке Фемибиона всего 14 мг!);

5) Ферритин поднимает прием железа и витамина С, второй является кофактором. Так вот мой показатель спустился с 68,68 до 19,62 за 3 месяца.

Девушки, добавлю, что это мой организм и мое отношение к себе. Если Вас устраивает Фемибион, или вы считаете БАДы ерундой, то это не значит, что здесь нет места моему мнению. Это моя беременность, моя малышка именно так расходует мои ресурсы, возможно, при аналогичных обстоятельствах у Вас будет по-другому.

Если с анализами стало понятно, то что там с САМОЧУВСТВИЕМ?

Как сказала ранее, меня одолевала жутчайшая головная сдавливающая и непроходящая изо дня в день головная боль (прошла после десятидневного курса Ферлатум Фол). Ногти на руках и ногах ломаются под корень, несмотря на жесткое укрепление гель-лаком. Волосы выпадают в обычном режиме, как и до беременности. Появилась сухость кожи, трескаются пятки, хотя я сплю в косметических носочках, предварительно смазав кожу жирным касторовым маслом для приема внутрь. Локти с белым налетом, а губы постоянно потрескавшиеся, несмотря на то, что самый мощный бальзам Кармекс у меня в обиходе 24/7.

Напомню, у меня гипотериоз, сейчас он компенсирован, и показатели ТТГ, Т3 и Т4 в норме, но все же данное заболевание также оказывает влияние на организм. Учитывайте, что для его поддержания мне требуется больше ресурсов.

Я хожу в тренажерный зал на эллипс, занимаюсь с тренером 2 раза в неделю, стараюсь правильно питаться, хотя, признаюсь, что уже несколько месяцев ем не 1200-1400 ккал в день, а 2000-2200. Данные обстоятельства также влияют на расход основных микроэлементов!

ИТОГ:

Я продолжу принимать Фемибион "для галочки", но добавила к нему снова артиллерию других моноБАДов.

Я знаю, что не все увлекаются превентивной заботой об организме, кому-то это не интересно, а кому-то не позволяет бюджет. Все-таки здоровье - это дорого! В приеме БАДов главное не переборщить, не навредить, поэтому важен постоянный контроль анализов и консультации специалистов.

Что бы я посоветовала человеку, который не будет заказывать в условиях санкций кучку добавок с iherb? Проверить, как Ваш организм реагирует на Фемибион, убедиться, что ему всего достаточно.

А далее, если, к сожалению, обнаружились дефициты, то 2 варианта: искать аналоги в наших аптеках, выбирая качественные добавки, либо принимать двойную дозу героя отзыва.

Такой бы совет я дала самой близкой подруге. Это мое мнение, и я не врач, а Вы можете поступать, как удобно. Отзывом хотела показать, что одним Фемибионом сыт не будешь.

Будьте здоровы, а если Вы в положении, то легкой Вам беременности!

Пока-пока.

БАДЫ, КОТОРЫЕ Я ПРИНИМАЮ В ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ:

1. Железо Easy Iron 25 mg
2. Магний Caps Life Extension 500 mg
3. Фолиевая кислота KAL Methyl Folate 800 mg
4. Биотин Jarrow Formulas Biotin 5000 мкг
5. Витамин Д3 Now Foods Vitamin D-3 5000 IU
6. Кальций KAL Calcium Citrate 1000 мг