Доброго времени суток, уважаемые читатели IR!!!
2 месяца назад мне захотелось сделать заказ на iherb - целая коробочка БАДов и витаминов, чтобы, так сказать, встречать весенний авитаминоз и плохое настроение во всеоружии. Что именно заказать, выбирала по отзывам. И вот наткнулась на положительные отзывы о жидком хлорофилле Now Foods. Ну прямо чудо-штука! Итак, вот что обещает производитель и различные источники в интернете:
Хлорофилл...
- значительно повышает уровень гемоглобина в крови;
- способствует предотвращению развития раковых клеток;
- участвует в транспортировке железа по организму;
- оказывает противостояние пищевым токсинам;
- помогает при анемии;
- очищает кишечник, печень;
- регулирует менструальный цикл;
- улучшает лактацию;
- заживляет ссадины и воспаления;
- нейтрализует неприятные телесные запахи;
- очищает ротовую полость, устраняет запах изо рта;
- уменьшает боли при воспалениях;
- улучшает зрение.
И это далеко не все полезные свойства хлорофилла! По крайней мере, в теории. Хотела я, честно, заказать жидкий, но всё-таки решила остановиться на варианте в капсулах и выбрала вот такой:
World Organic, Chlorophyll, 60 mg, 100 Capsules
Цена: 8.29$ на сайте iherb
Объём: 100 капсул
Принимать по 1-2 капсуле в день во время еды, то есть курс рассчитан на 2-3 месяца. Капсулу нужно запивать полным стаканом воды.
Итак, дамы и господа, спешу поделиться с вами своими впечатлениями. Пить решила по 1 капсуле, так как принимаю ещё 1 витаминно-минеральный комплекс с того же iherb. Выдержала всего 3 дня.
День первый. Начало.
В первый день выпила утром 1 капсулу, запив большим количеством воды, как того и требует инструкция. Весь день хотелось пить, очень хотелось. И это несмотря на то, что я придерживаюсь правильного питания и водного режима - пью около 2 литров чистой воды в день (с моим ростом и весом этого достаточно). Кроме жажды никаких изменений замечено не было.
День второй. Подозрение в неладном.
Второй день приёма хлорофилла совпал для меня я разгрузочным днём. Я устраиваю разгрузочные дни 2 раза в месяц, чтобы очистить организм. Этот был яблочный. И вместо привычного постоянного посещения туалета (уж прошу прощения за подробности, но пишу всё как есть), я испытывала лёгкие боли в животе. До белого героя дня я так и не добралась, а вот жажда только усиливалась. Хотя во время разгрузочных дней я пью 3 литра воды!
День третий. Пытка и прощание.
Третий день - день восстановления после разгрузки и наполнения оргиназма умеренным количеством правильной пищи. С утра положенная 1 капсулка хлорофилла. Жажда усилилась в разы, живот болел, словно в период ПМС. И даже к вечеру мне так и не удалось сходить "по-большому". И это после яблочной разгрузки и 2-х стаканов кефира! Такого с моим организмом никогда не было, обычно работает как часы.
Из чего я пришла к выводу, что мне не подходит данная добавка. К сожалению, я не смогла привыкнуть к ней. Может быть, нужно было дать время, но на меня хлорофилл действует явно неблагоприятно. Он как будто высушивает слизистую кишечника, провоцируя запоры. Похожим действием для меня обладает активированный уголь.
Конечно, все мы очень разные! И поэтому я пишу этот отзыв, чтобы в случае возникновения подобных симптомов вы не мучились и знали, что на некоторых зелёный пигмент действует именно так 😞 Ставлю 3 балла, так как для кого-то это, безусловно, хорошее средство.
Если же решите заказать хлорофилл, я бы выбрала жидкий - в моём какпсулы какие-то неестественно прочные, жёсткие. Свою же баночку я приспособила для растений по совету вот этой девушки.
Спасибо всем за прочтение! Надеюсь, для кого-нибудь мой отзыв окажется полезным 😊
