Сегодня мой отзыв будет о Сывороточном протеине Fast Whey, SteelPower Nutrition вкус молочное печенье.
Спортивное питание Steel Power сывороточный протеин Fast Whey со вкусом Молочное печенье
В преддверии Нового года задумалась о подарке молодому человеку. Учитывая его увлечение спортом, решила подарить спортивное питание. Целью подарка был – набор массы. Долго думала купить гейнер или протеин, и проанализировав состав этих продуктов и наш рацион, решила, что углеводы можно и гречкой добрать, а вот с белками дело обстоит сложнее.
Среднестатистический протеин содержит 21 г белков на 1 порцию (скуп), в переводе на обычные продукты это почти 100 г отварной куриной грудки.
Для роста массы достаточно потреблять 2-2,5 грамм протеина (белка) на кг веса, то есть если ваша масса составляет 80 кг, то вам достаточно в сутки 160-200 грамм.
Таким образом путем несложных вычислений получаем, что для того чтобы получить 160 г белка из пищи необходимо съесть 760 г грудки. Данное вычисление конечно утрировано, но тем не менее объемы порции поражают!
Но, вернемся к протеину. Изначально планировала заказать на совместных закупках. Цена вместе с организационным сбором выходила весьма привлекательная 1040 руб. К сожалению, за неделю до Нового года закупка сорвалась. Облом! Тогда, скрестив пальцы, я ринулась на Wildberries. В этот раз обошлось без эксцессов, правда цена оказалась дороже на 200 рублей, но сроки поджимали.
Я заказала две банки: себе - Сывороточный протеин Fast Whey, SteelPower Nutrition вкус молочное печенье; молодому человеку - Мультикомпонентный протеин Wcs Complex, SteelPower Nutrition вкус Кофе Латте. Итого 2400 рублей.
Спортивное питание Steel Power сывороточный протеин Fast Whey со вкусом Молочное печенье
Как оказалось, Мультикомпонентный протеин Wcs Complex, SteelPower Nutrition вкус Кофе Латте – это другая история, и о нем будет отдельный отзыв.
Протеин пришел в такой добротной желтой банке. Объем 900 г или 30 порций.
Размер порции: 30 г (1 скуп)
Энергетическая ценность: 117 ккал
Белки: 21 г
Жиры: 1,5 г
Углеводы: 4,8 г
Вкус достаточно приятный. И правда, напоминает печенье. Но мне показалось, что есть какой-то едва уловимый привкус. Пробовали когда-нибудь печенье, которое месяц полежало? Вот, нечто подобное. Вроде и не противно, но где-то на кончике языка это ощущение есть. К слову сказать, со сроками годности все было в порядке.
Спортивное питание Steel Power сывороточный протеин Fast Whey со вкусом Молочное печенье
Растворимость у протеина хорошая. Я использую 1 скуп на 150-200 мл воды. Получается то, что нужно. Не жидко и не густо.
По внутренним ощущениям тоже все отлично, вздутия и метеоризма, как это иногда бывает с некоторыми видами протеина – не обнаружено.
Как позже я выяснила, Сывороточный протеин Fast Whey, SteelPower Nutrition вкус молочное печенье производится в Перми. Так что, поддержим отечественного производителя!
