решила поголодать 10 дней ,опыт у меня есть, так что без проблем вошла в голод, но на этот раз решила пропить курс очищающего чая, который употребляла 3 раза в день.конечно, и клизму никто не отменял. вкус этого чая традиционно кисленький,при голоде очень хочется получить какое - то новое вкусовое ощущение ,поэтому это меня только радовало. результат употребления виден практически сразу, при совершенно пустом желудке в туалет ходишь регулярно, то есть очищение происходит так как надо. побочка одна и неприятная - иногда прижимает в самом неподходящем месте, причем удержаться от позывов бывает сложновато. желудок не посадила, кожа улучшилась, кишечник работает как часы - вот результат приема этого чая! но оговорюсь, если пить его время от времени, и с чем- нибудь вкусненько - жирненьким - эффект будет радовать только ваш унитаз и никак не отразится на вашей фигуре.