Вообще я люблю различные полезности, продаваемые в аптеках. Так сказать вкусняшки для организма в виде БАДов и витаминов. Начитавшись на просторах интернета о полезных свойствах рыбьего жира я незамедлительно приобрела его. Приобрела рыбий жир в капсулах фирмы "Биафишенол"
, исключительно потому, что фармацевт продал мне его), я думаю не столько важна фирма, так как рыбий жир везде один и тот же. Рыбий жир это пищевая добавка, имеющая специфический запах и выпускается в форме капсул, либо просто жидкости светло-желтого цвета. Лечебное свойство рыбьего жира обусловлено исключительно содержащимися в нем жирами.
А теперь расскажу о полезных свойствах данной добавки:
- Наличие витаминов А и Д. Витамин А улучшает состояние кожи, а так же улучшает клетки кожи, зрительных пигментов и слизистой оболочки. Витамин Д снижает нервозность и судороги мышц. Благодаря именно этим витаминам рыбий жир очень полезен для ВОЛОС, НОГТЕЙ И КОЖИ.
- Омега-3 является самым главным и ценным веществом, входящим в данный БАД. Данные кислоты снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ведут к снижению холестерина, улучшают кровообращения, отлично влияют на работу сердца, препятствует развитию атеросклероза и аритмии. Снижают воспалительные процессы.
Рыбий жир способствует выработки в организме "серотонина", так называемого "гормона радости"...следовательно все плохое настроение останется в прошлом. И ЭТО ПРАВДА!!!
Вред рыбьего жира.Следует уделить внимание и негативной стороне применения данного продукта. В первую очередь необходимо помнить, что рыбий жир является сильным аллергеном, а потому первыми заметить вред от него могут люди подверженные аллергическим реакциям. Специалисты не рекомендуют употреблять рыбий жир при желчнокаменной или же мочекаменной болезни, а также при патологиях щитовидной железы. Не рекомендуется применение рыбьего жира при повышенном содержании кальция и витамина D, хронической почечной недостаточности, индивидуальной непереносимости. Не следует употреблять его на голодный желудок, это может вызвать нарушение пищеварения. При беременности принимать с осторожностью, после консультации с врачом.
Принимаю я данный БАД по 3 капсулы 3 раза в день во время еды, курс приема 2 месяца. Принимаю уже месяц и действительно настроение мое улучшилось, меньше стало "угрюмых мордочек", больше улыбок и смеха)))))!!! Специалисты доказали, что источником Омега-3 является жирная рыба, но есть люди, которые не любят рыбку вообще...для них отличным источником полезности станет как раз рыбий жир в капсулах. Кстати в упаковке 100 шт.
Будьте здоровы! Здоровья Вам и Вашим близким!
