Опубликовано 21 Апрель, 2017 - 01:07

  • Опыт использования:
    год или более

Миостимулятором RIO слим-джим Про 12 пользуюсь уже несколько лет. До него у меня был другой фирмы. Но мне стало не хватать его мощности. Изучив наш рынок, я выбрала RIO.

Он действительно один из самых мощных домашних миостимуляторов. То есть рассчитан на подготовленных пользователей. Хотя новичок с RIO может начать тренироваться на самой малой мощности.

Устроен он не сложно. На пульте управления (блоке) есть выбор режима (общая тренировка, силовая тренировка, улучшение тонуса мышц, бодибилдинг и.д.). Всего режимов 12.

Так же на пульте есть временной таймер, что позволяет установить время тренировки. Отключается он автоматически по истечении запрограммированного времени. Так же с помощью регуляторов можно выбрать интенсивность тренировки. Все регуляторы оснащены световыми и звуковыми индикаторами. То есть, если вы что-то делаете не так, прибор вам подскажет.

Прибор оснащен электродами, которые накладываются на тело и фиксируются с помощью эластичных ремней. Затем соединительными проводами подключаются к блоку. Для контакта с телом необходим специальный гель. Но можно использовать обычную фильтрованную воду. Я с успехом использую антицеллюлитный гель фирмы “Флоресан”. Гель нужно нанести на электроды перед использованием.

Я перепробовала все режимы, подключала прибор к разным частям тела (живот, бедра, ягодицы). Пришла к выводу, что наилучший результат дает режим “тренировка пресса”. Пользуюсь прибором 2-3 раза в неделю по 40 минут несколько лет. Конечно в отпуске и в праздничные каникулы я отдыхаю. Начинала с ежедневного использования в течение двух недель. Результат виден уже через несколько дней. А дальше стоит задача его закрепить. Пресс получше, чем у подруг, истязающих себя в спортзале за большие деньги.

Раздражают отзывы о фитнес-тренажерах людей, которые попробовали 5 раз и «разочаровались”. В любом деле важно постоянство и настойчивость. А с миостимулятором RIO в положении лежа я читаю или учу иностранные языки, то есть делаю два полезных и приятных дела одновременно.

Безусловно у прибора есть минусы. Первый – это его высокая цена. Но за несколько лет можно подсчитать в какие копейки обходится одна тренировка. Второй – процесс закрепления электродов на теле занудный. Правильно и удобно получается не сразу. Но это проблема всех миостимуляторов, и салонных тоже. И третий – и электроды, и ремни, и соединительные провода со временем изнашиваются. В комплекте есть замены. Но и они могут прийти в негодность. Не знаю, можно ли где-то купить комплектующие.

Итог: если поставить цель и настойчиво к ней стремиться, то с помощью RIO можно добиться крепкого и спортивного тела. А вот ссылка на мой отзыв о приборе для молодости кожи лица http://irecommend.ru/content/massazher-dlya-litsa-....

Достоинства
  • Он реально работает!
Недостатки
  • Высокая цена
  • Неудобно закреплять электроды на теле
Juliyaitaliaрекомендует
Читать все отзывы 1
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
08.07.2017
Очень понравился Ваш отзыв - очень подробный и полезный. Вообще-то удивлена - в сети ооочень мало отзывов о домашних миостимуляторах - я приобрела себе Rio Body Pro 6 - выбор бы "по деньгам", с чего-то надо начинать. Теперь смотрю в сторону В-333 (10 выходов и 20 электродов) или Эсма-Ассоль (4 выхода и 8 электродов).

И похоже что с прибором Rio я учусь только терпению и мастерству наложения электродов 😉

Потому что у меня лишь ощущения вибрации и ничего похожего на рефлекторное сжатие мышц. Перепробовала разные точки наложения - только на внутренней поверхности бедра получила нечто похожее на сокращение мышцы. Но мне б в первую очередь пресс и попу ;)))

Слоя жира нет - так что списывать на то что импульсы не пробились через слой жира не получится.

Тем не менее - я приняла решение действовать регулярно и делать выводы хотя бы после 1 месяца. За этот месяц научусь режиму тренировок-питания; научусь накладывать электроды и не психовать ;)))

И все благодаря Вашему отзыву.
22.05.2018
А вы гель под электроды наносите?
На сухую кожу он не будет передавать импульс.
22.05.2018
Гель обязательно нужно наносить. Я пользуюсь обычным антицеллюлитным от Флоресан.
Смотрите также