Этот велотренажёр мы покупали более 10 лет, рассчитан он только для домашнего использования. Нагрузка регулируется с помощью магнитов, которые при повороте ручки притягиваются к маховику либо наоборот отходят, всего восемь уровней нагрузки. Педали пластиковые с фиксирующими ремнями, правда пришлось уже заменить, так как пластик в ходе частой эксплуатации просто рассыпался. Ножки тренажёра регулируются, поэтому его можно идеально выставить на любом неровном полу .
Сиденье мягкое, удобное, регулируется по высоте, с двух сторон по бокам уже треснуло, заклеивать бесполезно. Руль также можно регулировать, на рукоятках имеются датчики пульса, есть небольшая погрешность в измерении. Компьютер измеряет скорость, можно выставить таймер, секундомер включается сразу после начала вращения педалей, также отображается расстояние, считает потраченные калории, но точно неправильно.
Кручу велотренажёр три раза в неделю по 20 минут, для поддержания формы больше и не надо. Начинаю тренировку на третьей передаче, после того, как мышцы прогрелись начинаю увеличивать нагрузку, немного на четвертой, затем на пятой, потом на шестой. Можно использовать рваный темп, т.е. после разогрева включаю тяжелую передачу и кручу минуту, потом перехожу на лёгкую и продолжаю крутить не напрягаясь минуты три, затем опять всё повторяю.
