Всем привет! продолжаю пробовать новые вкусы знаменитого йогурта Эпика.
Итак сегодня речь пойдет о Эпике манго-семена чиа.
И сразу возникает вопрос что же это за семена чиа?
Как оказалось семена-чиа довольно полезны и питательны.
Семена чиа (chia) – это зерна узколистного или испанского шалфея. Растение относится к семейству яснотковые, произрастает в Южной Америке. Его мелкие семена высоко ценились ацтеками.
Считалось, что употребление в пищу зерен чиа делает воинов более выносливыми. Позже культура была утрачена. Её возродили лишь в 90-х годах XX века. И сегодня этот мега востребованный продукт выращивается в промышленных масштабах.
Они содержат:
- 30–39% жиров;
- 16–22% белка;
- до 40% углеводов;
- 25% пищевых волокон.
Семена мелкие, в йогурте чувствуются отчетливо. Но вкуса они, как мне показалась, выраженного не имеют.
Итак, йогурт содержится в такой пластиковой баночки, масса которой 130 грамм.Открывается йогурт легко.
Состав довольно простой, не каких красителей и ароматизаторов. За счет содержания белка, йогурт довольно сытный. Можно даже его кушать на завтрак.
Консистенция у Эпики довольно плотная. В йогурте мелкие семена чиа и кусочки манго. Сахара в йогурте не много, поэтому йогурт не сладкий (прям как я люблю).Вкус у данного йогурта не плохой, нежный. Только мне не понравилось, что семена чиа хрустят на зубах.
Цена: 39.90 рублей по акции.Место покупки: Ярче, Магнит (более не где не нашла).
Йогурт полностью оправдал мои ожидания. Буду продолжать пробовать новые вкусы и дальше.
Также я уже попробовала Эпику Кокос-Ваниль.
Спасибо за внимание!
