Пупок себе проколола как и многие в институтские годы, где-то лет 5 назад. сделала я это предварительно зимой, что бы к лету он зажил. проколола в обычной маленькой кабинке,где бабушка прокалывает и уши и но с и брови ну и пупок соответственно. сам процесс прокалывания, ну не буду кривить душой, немного больновато было, а потом по рекомендациям мазала какой то антисептической мазью и перекисью протирала. у меня он заживал порядка недели и хлопот с ним никаких не было. сейчас ношу в нем золотую сережку и отношусь к ниму как и к сережкам в ушах, красиво, но ничего сверх естественного. А самый значительный плюс это то что эта сережка заставляет держать свое пузико в порядке и не дает ему отвисать, стыдно)))))