Не могу сказать, что ем эти хлопья прям каждое-каждое утро, но довольно часто. Так уж устроен мой организм - не могу я с утра есть сытные завтраки! Особенно когда утро начинается в 6 утра. А хлопья с молоком или йогуртом самое то! Мне ОЧЕНЬ нравится, что они с цельными злаками. От этого у них вкус совсем другой, чем у обычных кукурузных хлопьев. Более натуральный. И благодаря злакам они более сытные. Был в моей жизни период, когда я активно худела. Регулярные физические нагрузки, диета. Тогда каждый свой день я начинала с порции хлопьев Фитнесс с обезжиренным йогуртом. Это очень вкусно! Попробуйте! Хотя состав в некоторых моментах меня все-таки смущает. Например, наличием ароматизаторов в ассортименте, красителей и модифицированного крахмала. Так что о полезности данного продукта можно порассуждать. И про похудение... Тут один из авторов писал, что похудеть и поддержать себя в форме только употребляя эти хлопья, конечно, не получится. Красивой фигуре нужен комплексный подход. 😊