Стоил 14.86 $. Банка огромная, в ней 250 таблеток. Её хватает примерно на 4 месяца одному человеку.
вот так выглядит банка
Вообще с магнием познакомилась не так давно, около года назад , бродила по форумам и натолкнулась чисто случайно на обсуждение данного препарата.
По телевизору раньше видела рекламу магния В6, но считала, что это всё развод и нифига не помогает, да и его цена в наших аптеках довольно "кусачая".
И вот решила попробовать, тем более, что на айхербе закупаюсь давно, качество и цены приемлемые.
Совсем забыла сказать, зачем же я его решила принимать!!))
Всё дело в том , что прошлой осенью у меня был очень тяжёлый период, на работе напряжёнка, плюс сдавала сессию, тряслась как осиновый лист))) Да ещё к тому же от переживаний бессонница на меня напала. В общем нервы были как натянутая струна.
У кого такие же проблемы как у меня, наверняка знают, что бесследно это не проходит, и рано или поздно всё это выливается, либо на работе срываешься на всех , либо домой тащишь)))
Мне этого ох , как не хотелось...До этого препарата пробовала пить пустырник, но что-то не то...Торможение от него какое-то, да плюс его принимать надо курсами, с перерывом и действует он не сразу...
Пришла моя долгожданная посылочка с магнием, в тот же день выпила 2 штуки на ночь (это ежедневная суточная норма). Поначалу были небольшие проблемы с глотанием - в горле застревали (таблетки большие около 1,5 см).
таблетки
Но это фигня, можно и разломать напополам при желании))
Кстати, лучше принимать его перед сном, т.к. он вызывает сонливость.
Когда проснулась утром , эффект ощутила сразу же!!! Ощущения такой расслааааблености, спокойствия и пофигизма)))
Расскажу немного о его полезных свойствах.
Во первых его форма - это цитрат магния, который лучше всего усваивается организмом. Тот магний, который мы пьем в составе мультивитаминов, ну например в "компливите", имеет форму оксида магния, который плохо усваивается и организм не получает его в нужной дозе.
Во вторых магний необходим абсолютно всем людям, и особенно тем , кто связан с большими умственными и физическими нагрузками.
Также он помогает девушкам и женщинам пережить ПМС. Избавляет от болей и недомогания.
У кого проблемы с суставами и костями.
Кстати, подарила я недавно 1 баночку магния своей тёте, и у неё сразу же после применения перестало сводить ноги во сне ( что-то типа судорог было). Но когда перестала принимать, тут же возобновились((
То есть это говорит о том , что это всё же не лекарство, которое поможет раз и навсегда. Но как поддерживающая терапия - очень даже ничего.))
Некоторые люди боятся передозировки и побочек, впрочем как и я поначалу))
Магний в организме не накапливается, ну как например витамин А (который копится в организме и его переизбыток очень вреден), а выводится в туалет)) И поэтому необходимо его ежедневное употребление.
Расскажу еще немного про сам препарат. Фирма производящая его, называется "Now Foods" , американская, одна из самых проверенных и славится своим качеством. На айхербе выбор магния есть, можно даже дешевле отыскать, но я перепробовала много чего оттуда, и могу сказать что это одно из лучших.
(Кто не знаком с айхербом, можно купить и в России через посредников, но естественно выйдет дороже)
Форма выпуска бывает разная - в таблетках и в порошке. В порошке я не пробовала, но говорят, жуткая кислятина. Порошок разводят в воде и выпивают. Я решила себя не мучать, приобрела в таблетках - выпил и забыл)))
Опишу состав таблеток.
состав
Кроме цитрата магния, присутствуют и другие ингредиенты.
Не содержит сахар, соль, крахмал, дрожжи, пшеницу, глютен, кукурузу, сою, молоко, яйца, моллюски и консервантов." (Это перевод с английского с баночки)
