Каждую весну мой организм нуждается в дополнительном стимулировании. Нехватка витамин ощущается очень заметно. Вопрос только встает каких минералов не хватает. В некоторых случаях определить это можно только после получения результатов анализов. Однако не значит, что каждую весну я бегу в поликлинику. Симптомы из года в год повторяются и по ним легко определить нехватка какого витамина приводит к таким отклонениям.
Так произошло и в начале этой весны. На улице плохая погода. Пасмурно, дождь со снегом в вперемешку. Солнышко никак не может пробиться сквозь завесу облаков. Ощущаешь серя просто разбитой. Плохо спишь, вся раздражительная. Периодически болит голова.
Я посмотрела в интернете наиболее частые признаки дефицита отдельных витамин и вот что нашла. К примеру, магния:
тревога, спазмы, судороги;
учащенное сердцебиение, покалывание в руках и ногах, онемение;
бессонница, раздражительность, головные боли;
частая смена настроения и хроническая усталость.
Ничего Вам не напоминает? А я сразу увидела все свои проблемы на тот период. Кроме того, из личного опыта знаю эти проблемы. Пару лет назад, тоже весной сдавала анализы и результаты указали на нехватку именно магния.
Оставалось только выбрать, от какого производителя купить эти витамины. От них я ожидала:
укрепление нервной системы,
повышения стрессоустойчивости,
снижение тревожности и беспокойства,
нормализации цикла сна.
Девчонки в аптеке возле моего дома порекомендовали «Витаминно-минеральный комплекс Будь здоров! Магний + Витамин B6 таблетки шипучие быстрорастворимые со вкусом лимона». По заверению производителя
комплекс Mg и B6 способствует укреплению нервной системы, повышает стрессоустойчивость, снижает тревожность и беспокойство, помогает нормализовать сон. Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище, дополнительного источника магния, витамина В6.
После 20 дней приема, хотя рекомендованный курс должен длиться 30 дней, я решила поделиться с Вами результатами и рассказать о достоинствах и недостатках этого средства. Почему пишу не завершив прием Вы сами поймете из отзыва. Начну с
Информации о продукте.
Бренд: Будь Здоров!
Производитель: PEZ Production Europe Kft.
Страна производства: Венгрия
Объем:20 таблеток.
Приобрести можно: в аптеках, интернет-магазинах.
Цена: 333 рубля.
Срок годности: 2 года.
Теперь посмотрим на
Упаковку и форму выпуска.
Упаковка выполнена ввиде вытянутой тубы, изготовленной из белого пластика. По ее окружности наклеена этикетка с названием продукта и бренда,
Шипучие таблетки Будь здоров! Магний+В6
а также иной полезной информацией.
Шипучие таблетки Будь здоров! Магний+В6
Среди нее и штрих код.
Штрих код
Срок годности отпечатан на донной части тубы.
Срок годности
Закрывается пластиковой крышкой в которой имеется не только контроль первого вскрытия ввиде разрывного пояска,
Крышка
но и специальное буферное устройство ввиде пластикового амортизатора.
Амортизатор на крышке
Благодаря ему, таблетки, находящиеся в тубе, не так подвержены механическому воздействию. Проще говоря, меньше крошатся и ломаются при переноске.
Сами же таблетки достаточно крупные.
Таблетки
Их масса составляет аж 4 грамма. Но заранее хочу успокоить, что глотать их не придется. Но об этом чуть позже. Таблетки белого цвета
Шипучие таблетки Будь здоров! Магний+В6
и обладают не только приятным лимонным вкусом, но и запахом.
Только убедившись в их отсутствии начала курс приема.
Прием и дозировки
Один раз в день, после завтрака разбавляла одну таблетку в стакане холодной воды. Чтобы не допустить утрату некоторых свойств горячую воду не использовала.
Таблетка и так хорошо растворяется, образуя большое количество пузырьков.
На фото это отчетливо видно.
Процесс растворения таблетки в воде
Когда процесс закончиться то вода в стакане окрашивается в желтый цвет.
Шипучие таблетки Будь здоров! Магний+В6
А вот теперь о самом главном -
Результатах.
Конечно процесс приема таких витаминов приятен. Будто напиток пьешь из магазина. А вот действие средства я сразу не ощутила. Первые 3-4 дня приема никак не повлияли на состояние моего организма. Все та же слабость и раздражительность. Правда спать стала немного спокойнее и все реже ночью просыпалась. Уже лучше, но все же вставала, а потом под утро засыпала и очень сложно потом было пробуждаться. Из-за этого пару раз чуть на работу не проспала. После этого еще больше становилась раздраженной.
Вторая неделя приема тоже не дала ожидаемых результатов, хотя 14 таблеток из 20-ти я уже выпила. Конечно, общее состояние организма улучшилось, да и сон стал нормальным. Но вот раздражительность не пропала. Все так же достаточно малейшего повода, чтобы я провоцировала скандал. Дома отношения с мужем ухудшились. Когда туба закончилась, вторую я покупать не стала, т.к. не видела перспектив. Вообще не понятно, как при рекомендованном тем же производителем курсе 30 ней и дозировкой 1 таблетка в день в тубу кладут 20 таблеток. Тут просматривается только маркетинговая уловка, а не забота о людях.
Побочные действия, аллергия
За весь курс приема мой желудок и в целом организм нормально воспринимал это средство. Никаких расстройств или иных отклонений не наблюдалось.
В прошлые годы вместо таблеток Будь здоров! Магний+В6 я принимала
Вроде обо всем рассказала. Осталось обобщить и подвести
ИТОГИ.
Преимущества:
натуральный состав;
приятный вкус;
простота приема;
красивая упаковка;
стоимость.
Недостатки:
неэффективен;
не снимает раздражительность;
с трудом нормализует сон;
неудобная дозировка упаковки.
Шипучие таблетки Будь здоров! Магний + В6 мне не понравились. Толку от их приема я не заметила. Только зря потратила время и деньги. Мне пришлось купить другие, ранее проверенные витамины, чтобы решить проблемы в организме вызванные нехваткой магния. Средство больше покупать не стану и рекомендовать его не могу из-за неэффективности.
Если я не утомила Вас столь подробным рассказом о Шипучих таблетках Будь здоров! Магний+В6, то еще много интересных и полезных отзывов можно прочесть на моей страничке. Подписывайтесь на нее, и Вы не пропустите новые.
