Ни для кого не секрет, что у каждого невротика есть свои способы борьбы с повышенной тревожностью. Понизить раздражительность и улучшить настроение неплохо помогает шипучий магний В6. Я стараюсь периодически пропивать БАДы, содержащие эти витамины. Пью их курсами вот уже много лет. Магне В6 незаменим при появлении судорог в мышцах, этот препарат улучшает сон и снижает уровень беспокойства. Когда курс пропит, а спокойствие не наступило, на помощь приходят витамины в шипучей форме. Неплохо зарекомендовал себя БАД Здравсити Магний+ витамин B6 со вкусом лимона.
БАД Здравсити Магний+ витамин B6 со вкусом лимонА
Описание упаковки
Препарат продается в стандартной тубе для шипучих таблеток. Я покупала немало БАДов у других производителей, размер упаковки всегда один. Отличается лишь оформлением.
Состав препарата
Туба окрашена в приятные глазу цвета, нет чрезмерно ярких, отталкивающих оттенков. Основной тон - сиренево-фиолетовый. Пластик прочный, сжатию не продается. Благодаря чему, высокая сохранность содержимого гарантирована.
На тубе есть вся необходимая информация, касаемся применения продукта. В одной упаковке 20 таблеток по 4 г каждая.
Производитель
Pez Production Europe Kft.
Страна
Венгрия
Стоимость колеблется от 220-260 руб. Я покупала витамины за 230 руб на Wildberries.
Срок годности: 2 года. Указан на обратной стороне тубы:
18.06.2021-18.06.2023
Я купила витамины, которые были произведены год назад. Надеюсь, на их качество это не повлияло.
Какой состав
Среди компонентов, входящих в состав, указаны следующие:
Основные действующие компоненты присутствуют в таком объеме (в одной таблетке):
Магний 125 мг
Витамин В6 1,4 мг
Если говорить о суточной норме, то
количество магния составляет 31,25% от рекомендуемого потребления, В6 70%.
Назначение
Не уверена, что препарат следует потреблять курсами. В этом вопросе я больше доверяю таблетированным средствам. Однако при возникновении нервного перенапряжения, при необходимости успокоиться и прийти себя после сложного дня, разовый прием шипучего магния сделает свое дело.
Комплекс Mg и B6 способствует укреплению нервной системы, повышает стрессоустойчивость, снижает тревожность и беспокойство, помогает нормализовать сон.
Я реально ощущаю снижение тревожности и приведение нервов в порядок после приема препарата. Мышечные спазмы в ногах этот магний не снимает. Я так понимаю, что для улучшения состояния должно быть более длительное применение, а я принимаю БАД по мере необходимости.
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище, дополнительного источника магния, витамина В6.
Как принимать
Перед применением одну таблетку растворяю в 200 мл воды. Производитель рекомендует использовать обычную воду, мне больше нравится шипучая таблетка, растворенная в теплой воде. Жидкость имеет желтоватый оттенок, она полупрозрачна, образуется осадок.
Таблетка, растворенная в воде
Вкус приятный, слегка кисловатый с приятными сладкими нотами. Чем-то напоминает 🍋 лимонад. Пьется легко, если растворять в холодной воде, то получится освежающий напиток. С лекарственными средствами никаких ассоциаций не возникает.
Напиток имеет лимонный вкус и характерный желтоватый оттенок
БАД рекомендован к применению лицам старше 18 лет. На этикетке написано, что принимать следует по 1 таблетке в день в течение 4 недель.
Я этим рекомендациям не следовала: принимаю время от времени. При этом считаю, что со своими задачами средство справляется.
Стоимость одной таблетки составляет около 12 руб. Соотношение цена качество считаю идеальным.
