Всем привет. Бады от компанию СупХерб покупаю давно, в аптеках Беларуси этот израильский бренд представлен повсеместно. Есть Бады, как говорится на любой вкус и для любого назначения. Нравится их демократичный ценник и широко доступность. От чего-то видела эффект, а где-то его и вовсе не было. Но это Бады! Мне кажется – это самый тяжелый раздел для отзывов, зачастую, может препарат и хороший, но эффекта у относительно здорового человека с незначительным недостатком витаминов и не разглядеть.
Как я пришла к приему магния от СупХерб? Самостоятельно. Пришла весна, сменились условия работы, снизился общий тон настроения, и я поняла, что ощущаю себя просто как один сжатый комок нервов. В теле напряжение, постоянная тревога, усталость. Нарушения сна в привычном его представлении у меня не было. Я не страдаю бессонницами, но мой сон настолько поверхностный, что мой муж, например, считает, что я вообще никогда НЕ СПЛЮ. В любую часть ночи мне можно что-то шёпотом сказать, даже и не мне, а просто в этой комнате и я услышу и отвечу. Может это от того, что я работаю в ночные смены, от того у меня такое нарушение.
Магний цитрат SupHerb отзывы
Купила магний сначала на курс 1 месяц, потом докупила упаковку, так как один месяц в принципе ни о чем.
Купить в любой аптеке можно без рецепта
Цена – 24-27 бел.руб за упаковку 30 таблеток
✔️Оформление. Все банки от СупХерб абсолютно идентичные, нужно смотреть на наклейку, что нам конкретно предлагается в баночке из стекла темного цвета. Картонной пачки нет, инструкция крайне короткая (помним, что это БАД), но все самое нужное есть.
✔️Состав:
Состав (1 таблетка) содержит
Магний (ионы) - 250 мг
Витамин B6 - 2 мг
В составе не только магний, но и витаимн В6, перед приемом магния я пропивала курс витаминов группы В. Я это делаю ежегодно, беру обычно неуробекс НЕО, хороший состав и вижу эффект от них.
для чего принимают магний цитрат отзывы
✔️Кому рекомендуется прием магния.
Магний – жизненно важный элемент. Он участвует в процессах передачи нервных импульсов, сокращении мышечных волокон. Незаменим для реакций выработки энергии (молекул АТФ) и синтеза белка. Является важным элементом костной ткани. Пятая часть всего магния в организме содержится в сердце.
Недостаток магния со стороны нервной системы приводит к нервозности, раздражительности, хронической усталости и нарушениям сна. Когда страдает мышечная система, это приводит к мышечным судорогам, покалываниям, спазмам.
Недостаток магния может наблюдаться при соблюдении диеты или увеличении потребности в магнии (при повышенных умственной и физической нагрузках, стрессах, беременности).
Еще об упаковке. В виде защиты от вскрытия плотная заглушка на горлышке.
Привычная вата под ней. В банке 30 таблеток.
Они белого цвета, среднего размера, слегка продолговатые. Глотаются без проблем, таблетка хоть и не очень гладкая, но благодаря вытянутой форме легко заходит.
Магний цитрат с витамином В6 Израиль отзыв
✔️Основное действие:
Является дополнительным источником магния и витамина В6.
Снимает мышечные спазмы и напряжение, в том числе судороги в конечностях
Нормализует артериальное давление.
Еще фармацевт при покупке сказала, что принимают магний в вечернее время. Я так и делала, в основном сразу после приема пищи или во время его! Сразу скажу никаких неприятных моментов или побочек при приеме магния и после, я не обнаружила.
Буквально первые недели я была очень довольна – извечная проблема запоров была решена сама собой, а ведь покупая этот БАД, я даже цель эту не преследовала, но все равно знала, что магний расслабляя мускулатуру, может таким образом воздействовать и на кишечник. Я была приятна удивлена, что в моем случае он отлично работает в этой сфере. Но радость моя была недолгой. К концу первого месяца приема этот слабительный легкий эффект прекратился, вот просто напрочь. То ли привыкание произошло, то ли все максимально расслабилось, и больше магний ничего не мог сделать, но снова "да здравствует запор"!
В остальном. Я явно отметила спад общего напряжения в теле. Чувство, что судорога свела все тело слегка ослабло, и в целом я стала более расслабленной и индифферентной. Ко всему. Пофигизм стал моим вторым именем. Причем я не то, чтобы на все забила и мне стало пофиг, скорее я все воспринимала так же и были своего рода переживания, но они находились под контролем моей нервной системы, когда все понимаешь, но не впадаешь в стопор, в истерику – ты владеешь ситуацией. Исходя из этого я заметила, что и головные боли стали более редкими, для меня это вообще проблема №1, головные боли напряжения перерастают в мигрени, и эти приступы могут возникать ежедневно дней пять подряд. Замечаю, что мое нервное состояние тоже влияет на это, если я переживаю, то боль усиливается и даже спазмалгон не всегда до конца купирует боль. Так вот эпизоды головной боли ослабли.
бюджетный магний цитрат СупХерб отзыв
Хочу отметить так же совершенно безболезненные месячные. Девушки, вам на заметку, если мучаетесь сильными болями, может стоить пропить магний, хуже точно не будет. У меня как когда, иногда все более ли менее спокойно, а в последнее время дико болит живот и спина в первые дни, и даже когда сильная боль внизу живота притупляется, чувство сжатия и спазма все равно остается. Как будто внизу живота лежит булыжник и все там сжимает. Когда я принимала магний это все ушло!
Магний цитрат SupHerb отзывы
Со сном никаких изменений я не заметила, для меня это уже, наверное, часть моей жизни – вот такой вот поверхностный сон!
Очень понравилось, что данный БАД рекомендуют принимать однократно (1-2 таблетки) в день. Это же мега круто. Какой магний не возьми, в инструкции просто конские дозы прописаны, бывает и 6 таблеток, и трехкратные приемы, меня вот это вообще не устраивает. Так как хоть какой эффект я увидела, то считаю, что и одна таблетка в день очень даже работает!
Для себя решила, что такие БАДы как магний, витамин Д, Омегу, цинк и витамины группы В принимать нужно регулярно, чередуя между собой. Это можно делать по крайней мере мне, без предварительной сдачи анализов! Питание, к слову, у меня никакое, однообразное и довольно скудное, так хоть с помощью БАДов чуток восполнять.
Думаю, в следующем году повторю прием этого БАДА. И вам рекомендую магний от СупХерб.
Я хочу, чтобы меня звали " пофигизм". Но боюсь, что при моем едва восставшем железе меня будут звать Зомби. Не совсем поняла зачем мужу круглосуточный диалог. Вернее совсем не поняла этот абзац в отзыве
Пошла читать свой отзыв, чтобы понять что за диалог! 😂 Муж ложиться ещё позже чем я, и если он даже издаст малейший шорох, я на это реагирую, вот он и удивляется, что даже когда сплю уже к ряду несколько часов, вроде все равно и не сплю. Кстати, с железом у меня по жизни все ок, так что могу лишь посочувствовать,при низком гемоглобине сил наверное вообще нет.
То-то я смотрю - знакомая баночка 😁 Но мне к такой надо ещё одну, для памяти: забываю пить регулярно! Вот даже напоминалку в телефоне установила, и стоит на минутку отвлечься, и всё. Спасибо большое за отзыв: недавно возобновила приём магния. И уже обнаружила у себя "наверное, вирус желудочный": я стала так привязана к белому фаянсовому другу!))) Так вот же оно, объяснение - магний в действии. Кстати, таки действует уже - пофигистом я ещё не стала, но сплю уже лучше. Даже противная соседская собака с монотонным лаем в неприятной тональности уже не будит меня в 2 часа ночи. Будемте здоровы!
