После того, как еще весной был перелом, врач сказал принимать dитаминно-минеральный комплекс PharmaMed Укрепление костной ткани - средство с кальцием. Удивилась, что не назначил самое популярное средство.
Принимала комплекс 2 месяца, не было никаких побочек. самое приятное, что еще и ногти стали значительно крепче, это я отметила уже через 2 недели ( и расти они стали больше)
Перед тем, как заказать почитала состав на официальном сайте компании – помимо кальция в нем есть магний для максимального усвоения, и чтобы кальций поступал именно в костную ткань и не откладывался в почках.
Также понравилось, что состав усилен растительными компонентами (экстрактом чеснока), а также марганцем, молибденом и бором тоже для укрепления костей. Есть еще набор компонентов, который улучшает осанку.
Так что это целый мультикомплекс.
Доктор сказал, что кости срослись довольно-таки быстро для моего возраста. Пропиваю теперь постоянно с небольшими перерывами, так как кальций для женщин после 40 очень нужен.