Ну кто из нас не страдает от депрессий и нервного перенапряжения? Да практически все. Вот и я тоже, сидя в декретном отпуске, стала замечать, как периодически накатывает депрессия. Ну что ж, будем бороться. С некоторых пор стала интересоваться ароматерапией. Скажу честно, не ожидала, что ароматизация воздуха некоторыми маслами так благотворно влияет на нервную систему. Одним из таких масел, применяемых мною для ароматизации, стало масло сандала. Вдыхая воздух, пропитанный эфирами этого чудного вещества, повышается настроение, снижается уровень стресса, и жизнь не кажется такой уж однообразной.
Что касается снятия головной боли, первый эксперимент мною был проведён на муже.Как-то раз он пожаловался на головную боль, выпил несколько таблеток, сначала на работе, потом дома. Эффекта от пилюлек не было. Вечером сел за компьютер (надо было ему срочно что-то по почте отправить), а я аромалампу перед ним поставила с маслом сандала. Через минут 20 говорит, что боль слегка отступила. Я и сама потом пару раз при головной боли проводила ароматизацию маслом сандала, действительно помогает.
Один раз делала примочки для глаз- на 100 мл воды 5 капель масла, смочить салфетку, приложить на область вокруг глаз на пару минут. Это омолаживающий компресс при отёках, синяках, морщинках.
Масло стоит около 40 рублей, а может и меньше, уже не помню. Купить можно в любой аптеке.
