Я бегун со стажем, но в марафонах раньше не принимал участие. Год жили заграницей, и впереди маячил национальный марафон, в котором мы просто загорелись пробежаться. Учитывая, что он еще и частично благотворительный был. Зарегистрировались, как положено, через туроператора, иначе на такое мероприятие «не местным» не попасть. Ну и стали тренироваться, разумеется.
Эта добавка, с виду незначительная и напичканная одной травой, не казалась чем-то нужным. Выносливость и так наличествовала в достаточном количестве, но тренировки для марафона все же немного ее потрепали. Принимали каждый день, баночка «улетела» за полтора месяца. Но это на двоих. По результатам:
• На третий день перестали погибать от предельной нагрузки;
• Через две недели увеличили подходы и веса без трудностей со стороны организма.
• Общее настроение – боевое, тонус в порядке.
• К вечеру не мертвые после работы, котелок «варит».
• Появилось желание что-то новое изучать, и на это теперь есть силы и внимание. Из минусов:• Заграничные аналоги, кажется, пустышки
.• Be first не имеет представителя заграницей (но это только наша проблема).
Выкрутились тем, что купили заранее несколько баночек. Пробежали не супер хорошо, но смогли добраться до конца.
