Привет!
Я люблю мотивирующие книги издательства «Манн, Иванов, Фербер». Когда появился анонс книги «Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем», я сразу оформила предзаказ. Издание позиционировалось как самое ожидаемое в году!
Обложка мягкая. Качество печати, как принято у «МИФа» на высоте – плотные белые листы, крепкий переплет. Междустрочный интервал и размер шрифта комфортный для чтения.
Аннотация
Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта.
Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего "морского котика" и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Ицлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя.
Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого "месяца на пределе" в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает настроение и по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее.
Осторожно! После прочтения этой книги можно обнаружить себя на тренировке в шесть утра.
Для кого книга
Для каждого, кто хочет выйти из зоны комфорта, избавиться от рутинных привычек и ищет вдохновения.
Для тех, кто хочет воспитать самодисциплину и проверить себя.
Для всех, кто любит яркие истории, вызывающие бурю эмоций.
Для тех, кто хочет подарить близкому, другу или коллеге книгу, способную изменить жизнь.
Я веду более-менее здоровый образ жизни, люблю физкультуру, хоть занималась до недавнего времени без графика. Мне не нужно себя заставлять, но все же книга заинтересовала и я приготовилась к потоку вдохновения и новых идей.
Начала читать книгу и все ждала, когда попрет мотивация, но не случилось.
Книга совершенно не зашла! Написана легко, местами даже слишком, но между строк ничего не удалось прочитать. Текст какой-то поверхностный.
Повествование автора о карьере, знакомство с женой, которое никак не пересекается с основной идеей книги, пролистывала не читая.
Ни новых идей, ни вдохновения.
Единственное, что мне понравилось так это мысль о том, что когда мы чувствуем, что больше не можем, то на самом деле истратили всего 40(!)% процентов возможностей.
Если вы все никак не начнете заниматься, но хотели бы, значит вы плохо хотите и никакая книга не поможет.
Поэтому рекомендую не уповать на увлекательные истории из книг (тем более из этой), а идти и заниматься.
Спасибо за прочтение! Всем интересных книг!
Еще книги:
- «100 способов изменить жизнь», Лариса Парфентьева — тот самый источник вдохновения и идей;
- «Прислуга», Кетрин Стоккет – книга о том, как важно оставаться человеком, неважно, какой ты расы;
- «#Яжемать», Надя Папудогло — о жизни в новом статусе без инстаграмных ванилек;
- «#РАКДУРАК. Мой внезапный старт новой жизни» — холодный душ для тех, кто вечно ноет за плохую погоду и вредного начальника.
- Ежедневник «Bullet Journal» — начните проживать день продуктивно.
