У меня часто бывают ночные смены, я не могу спать днем без вспомогательных средств. Поэтому чтобы выспаться и быть бодрой всю ночь, мне необходимо поспать в дневное время. И вот уже четвертый год употребляю мелатонин. За это время перепробовала этот БАД в разных формах. Мне больше всего нравятся спреи. Они быстрее действуют и форма приема у них приятная – побрызгал в рот приятной сладковатой жидкостью и захотелось спать.
Подобные средства актуальны не только ля ночных работников, но и для людей, которые плохо засыпают или путешествуют – нередко во время поездок сложно адаптироваться к новому часовому поясу и мелатонин готов прийти на помощь. Среди моих любимчиков два средства – Good Sleep и комплекс "Гармония сна".
Раньше я покупала БАД в аптеках, но потом поняла, что можно покупать на маркетплейсах. Там получается гораздо дешевле. Последний раз решила попробовать что-нибудь новенькое и обратила внимание на спрей под язык "Мелатонин+В6+Мелисса" от Агро-фарм. Мне понравились отзывы и низкая цена. А вот характеристики я не изучила. Позднее оказалось, что в одной дозе средства в два раза меньше действующего вещества, чем я обычно покупаю. В спрее "Мелатонин+В6+Мелисса" 1,5 мг действующего вещества, а в других спреях 3 мг.
То есть теперь, чтобы заснуть мне требуется делать больше пшиков и БАД расходуется быстрее. А значит экономия оказалась не такой уж экономной.
Заказывала средство на Wildberries. Ко мне оно пришло в мятой упаковке. Вообще выглядело непрезентабельно.
Продается он в небольшом стеклянном бутылечке с пульверизатором. Все выполнено из хороших материалов. Пульверизатор работает отлично.
Состав БАДа "Мелатонин+В6+Мелисса":
Вода очищенная, сахароза, макрогола глицерилрицинолеат - эмульгатор, лимонной кислоты моногидрат – регулятор кислотности, витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), мелатонин, натрия гидрофосфата додекагидрат - стабилизатор, эфирное масло мяты.
Я на первых порах даже пожалела, что приобрела его на этом маркетплейсе, ведь на нем довольно часто бывают подделки, к тому же марка неизвестная. Но озарение пришло, когда я уже была дома.
Близился час, когда требовалось принять средство. Принимала с опаской. Признаюсь, что у спрея отвратительный вкус. Я люблю вкус мелиссы, но тут его не было. Жидкость маслянистая, почему-то вызывает легкое онемение языка, к тому же горьковатая. Гадость редкая.
Чтобы уснуть мне требуется порядка 10-12 пшиков БАДа "Мелатонин+В6+Мелисса". Это из-за того, что со временем обычные дозы на меня уже не действуют. И требуется постоянное повышение дозировок. Обычно человеку требуется 1-2 пшика.
БАД "Мелатонин+В6+Мелисса" со своими обязанностями справляется. Примерно через 20-30 минут чувствуется сонливость и я прекрасно засыпаю. То есть средство действительно работает.
Покупать этот БАД я больше не буду. Вкус у него просто отвратительный. К тому же дозировка для меня маловата. Буду пользоваться проверенными препаратами – Good Sleep и комплексом "Гармония сна".
В целом же БАД "Мелатонин+В6+Мелисса" могу рекомендовать к покупке. Потому что возможно кому-то его вкус понравится. Тут, как говорится, на вкус и цвет... Да и средство вполне рабочее.