Теория получаса - простой, эффективный способ достижения целей. По утверждению автора - метод подходит абсолютно всем: и тем, кто хочет выучить иностранный язык или научиться рисовать и тем, кто мечтает стать более тренированным.
Суть в том, чтобы каждый день 30 минут заниматься тем, в чем вы хотите совершенствоваться. Очень простая идея. Но автор умудрился раздуть ее до размеров полноценной книги. Фокус в том, что одни и те же мысли повторяются на протяжении всей книги, слегка изменяя форму.
Итак, в книге вы узнаете, что можно сделать за 30 минут в день, где взять свободное время, как ставить цели. Однако, большая часть книги посвящена принципам и законам успеха, эффективности и мотивации. Ничего нового автор не предлагает: надо уделять больше времени для сна, меньше времени интернету, не стараться быть многозадачным, заниматься тем, что нравится, планировать день заранее, оценивать результаты. И так далее. Старые, как мир формулы.
Кроме того, автор всячески подчеркивает, насколько универсален и доступен его метод. Основной враг успеха - отсутствие терпения и лень, говорит он. А теория получаса - это путь наименьшего сопротивления, который неизбежно приведет вас к цели. Ведь найти полчаса в день и посвятить его саморазвитию способен практически каждый.
Эта мысль повторяется в каждой главе, прочно закрепляясь в голове читателя. И к концу книги всякие сомнения в эффективности этого метода исчезают, а вера в свои силы - напротив, возрастает.
В общем, если вам требуется волшебный пинок в направлении своей мечты - книжка для вас. Если же вы надеетесь узнать что-то принципиально новое - не советую. Зря потратите время.
