Флоатинг — отзыв

Добрый день!

Прошлым летом в нашем городе открылся Флоат-центр, так бы и ходила мимо него, пока друзья не подарили мне на День рождения сертификат.

Ну что, вперёд за новыми впечатлениями!

В день X меня встретил администратор центра. Атмосфера царила очень приятная, играла тихая музыка, на полу стояли свечи. Кругом чистота.

Администратор проводила меня до Флоат-комнаты, где подробно рассказала как будет проходить процедура, что необходимо сделать до и после, как себя вести во время неё.

Подготовка.

Первое что делаем - посещаем туалет!

Далее идём в душ и хорошенько смываем с себя всю декоративную косметику, крема, моем волосы шампунем,причём кондиционером не пользуемся. Это делается для того, чтобы не загрязнять воду во Флоат-камере.

Душевая кабина

Сама же камера сделана из пластика, очень просторная.

Флоат-камера

Размер бассейна приблизительно 1,5 на 2 метра. Уровень воды около 30 см.

Температуру воздуха и воды в камере можно посмотреть на электронном табло.

Снимаем все украшения, резинки, заколки и контактные линзы. Но здесь я правила нарушила, так как без линз ничего не вижу. И так страшно!

В бассейн заходим голыми!

3,2,1... ?

Закрываем плотно дверь, она не имеет замков, так что бояться нечего. Выйти можно в любой момент без труда.

В уши вставляем беруши и потихонечку ложимся на поверхность воды. Вначале играет музыка и горит свет. Постепенно свет гаснет и музыкальная композиция затихает.

Я приготовилась к кромешной тьме и возможной панической атаке, так как боюсь темноты. Но не тут-то было, камера изолирована от света не на 100%. Свет проникает через отверстия в двери и вентиляции.

Даже расстроилась из-за этого, пришлось уплыть в дальний угол. Дальше началось самое интересное.

Расслабиться у меня не получалось, боялась опустить голову, от этого жутко заболела шея. Боль отдавала в затылок и виски. Ещё я почувствовала, что очень сильно сжимаю челюсть. Решила взять надувную подушку, с ней стало намного легче.

Я закрыла глаза. Так лежала минут 5, думала о разном. Мысли сменяли друг друга всё чаще и чаще.

В какой-то момент я поняла, что ни на одной из них я не могу удержать внимания! Мысли роились в голове и жужжали словно пчёлы.

Шум от мыслей надоел и организм сам решил от них отключиться! Не знаю как так произошло, но я стала прислушиваться к своим ощущениям. В голове наступила ТИШИНА! Никогда не могла себе представить, каково это, не думать.

Слышно как течёт кровь по венам, как стучит сердце, как наполняются воздухом лёгкие. Я замерла, стало так легко.

Меня отключило... Вновь пришла в себя, убрала подушку. Чтобы расслабить шею пришлось опустить голову достаточно глубоко. Вода покрыла весь лоб и виски. Вот дёрнул меня открыть глаза! И в этот момент вода немного попала в левый глаз. Выходить не стала, так как щипало совсем чуть-чуть.

Замерла и вновь отключилась. Прихожу в себя и вновь отключаюсь. Ощущения очень интересные, полное умиротворение. Я ничего не помню, снов не было, лишь темнота.

Снова возвращаюсь в сознание от духоты, в дальнем углу камеры совсем не хватало воздуха.

Плыву к двери, довольная закрываю глаза и... играет музыка. Что, уже!?!! Час прошёл?! Да ладно!

Включается свет. Мне захотелось потянуться и зевнуть.

Потихоньку сажусь, вода начинает стекать по лицу и волосам.

Не повторяйте моей ошибки, не облизывайте губы! Вода горькая словно желчь.

Попыталась встать, но ноги слушались с трудом. Возможно именно такие ощущения у космонавтов после приземления.

Не скажу, что испытала невесомость. Ощущения словно лежишь на постели, которая принимает форму твоего тела (как анатомическая подушка). Вода чувствовалась при малейшем движении.

Были ли результаты от одного сеанса?

Да, были.

• Кожа подтянулась.
• Спал отёк. Особенно заметно это стало по ногам. Венозная сетка уменьшилась.
• Значительно сократилось постакне.
• Настало ощущение лёгкости и ясности ума, которое сохраняется и по сей день.

Но вопреки моим ожиданиям, спина не перестала болеть, а так хотелось полностью разгрузить спину. Увы, с этим эффективно справляется только массаж (кто знает иные способы, напишите пожалуйста).

Есть ли противопоказания?

Да, их не мало.

1. Психические заболевания.
2. Инфекционные заболевания.
3. Нарущение целостности кожного покрова, кровотечения. Даже сухую кожу неприятно покалывает, что уж говорить про раны.
4. Серьёзные заболевания сердца.
5. Заболевания уха.
6. Заболевания дыхательных путей.

Понравилось ли мне?

Конечно. С удовольствием повторю процедуру.

Дополню отзыв, так как не все знают что такое флоатинг.

Флоатинг - это терапевтический метод достижения глубинной релаксации в специально оборудованной камере (камере сенсорной депривации). В ней человек максимально изолируется от внешнего мира: отсутствуют звук, свет, запах, вибрация.

Основоположником флоатинга считается американский врач-психоаналитик, учёный-нейробиолог Джон Каннингем Лилли. Он провёл большое количество экспериментов (в том числе и над собой), изучая состояния сознания человека в условиях изоляции и ментальные проекции.

Со времён его первых экспериментов, конструкция флоат-камеры была значительно усовершенствована.

Основная задача флоатинга - трансформация сознания.

В современной камере для достижения эффекта парения тела используется раствор английской соли (она же горькая соль, магнезия). Соль содержит магний и серу. Так что флоатинг является ещё и косметической процедурой.