Последнее время я люблю почитать книги о здоровье на досуге. Правда, далеко не все, а только те, которые написаны специалистами своего дела и в которых реально можно узнать что-то новое.
Когда я случайно увидела отзыв о данной книге, меня она сразу привлекла, так как темы, поднятые в ней, очень интересны и полезны. Поэтому я ее приобрела на Озоне.
🍏Об авторе🍏
Михаэль Хаук - немецкий педиатр, онколог, доктор медицинских наук.
То, что он педиатр, объясняет полезность книги для родителей. Действительно, в ней много информации о развитии иммунной системы ребенка.
При этом, у автора есть собственный опыт борьбы с онкологическим заболеванием, который побудил его к исследовательской деятельности. И оказывается, такие заболевания напрямую связаны с работой иммунной системы.
Михаэль Хаук. Иммунитет. Как у тебя дела?
🍏 Оформление книги🍏
Книга в мягкой обложке, что у меня не вызвало неудобств.
Оформлена она достаточно ярко. В ней 384 страницы. Шрифт не мелкий - достаточно комфортный для чтения.
Михаэль Хаук. Иммунитет. Как у тебя дела?
На второй странице можно увидеть описание книги, а также, что переведена книга
в 2019 году.
А оформлена
в 2022 году.
В книге есть картинки, а также выделена наиболее важная информация.
Михаэль Хаук. Иммунитет. Как у тебя дела?
🍏Содержание🍏
В книге 4 части, разделенные на главы. Деление вполне логичное, повествование последовательно. Сначала автор рассказывает о формировании иммунной системы у всего человечества, а также у одного человека в течение жизни, начиная с внутриутробного развития. Затронуты такие актуальные для многих родителей вопросы, как например, грудное вскармливание, прикорм...
Михаэль Хаук. Иммунитет. Как у тебя дела? Содержание
Отдельная часть посвящена проблемам со здоровьем, которые связаны с иммунитетом. И это не только вирусные и бактериальные инфекции, но и иммунные дефициты, аллергии, аутоиммунные заболевания и другие. Также в этой главе можно узнать много интересного про трансплантацию, в том числе, костного мозга.
Михаэль Хаук. Иммунитет. Как у тебя дела? Содержание
Для меня самой интересной была часть 3, в которой автор рассказывает, что влияет на иммунную систему. Так, очень познавательно было прочитать, почему в среднем у мужчин иммунитет работает хуже. Также, для меня было открытием, что
иммунитет с утра работает лучше, чем вечером.
Что касается питания, то я думала, эта глава будет интереснее. Но по сути, здесь описаны известные истины.
Михаэль Хаук. Иммунитет. Как у тебя дела? Содержание
Много внимания автор уделяет необходимости делать прививки, а также вопросу антибиотиков. Кстати, тем кто их часто принимает без назначения и без реальной необходимости будет полезно это прочитать.
Затронуты также темы психики, чистоты, спорта... В общем, наверное, всему, что реально как-то может повлиять на иммунную систему человека.
Последняя часть посвящена тому, какие методы лечения разных заболеваний, связанных с иммунитетом, могут появиться в будущем.
Михаэль Хаук. Иммунитет. Как у тебя дела? Содержание
Михаэль Хаук. Иммунитет. Как у тебя дела?
🍏Подача материала🍏
Хоть я и прочитала эту книгу достаточно быстро, все же могу сказать, что не всегда она читалась легко. В ней много специальной информации, которую тяжело воспринимать не врачу. По крайней мере, я иногда не вникала в описание разных клеток и систем организма, потому что реальной пользы для обычного человека в этом не вижу. А так конечно, это можно назвать как плюсом, так и минусом, ведь, возможно, книгу читают и медики, а для них это может быть очень познавательно.
Михаэль Хаук. Иммунитет. Как у тебя дела?
Также хочу отметить, что первую половину книги мне было читать интереснее и проще.
🍏Вывод🍏
Мне книга понравилась. В ней достаточно подробно описаны все вопросы, связанные с иммунитетом человека. Видно, что автор серьезно подошёл к ее написанию. Поэтому рекомендую, всем кто хочет узнать больше об этой удивительной системе, которая стоит на страже нашего здоровья.
Я тоже люблю читать книги про иммунитет, так как у самой есть проблемы с ним. Но почитала некоторые страницы этой книги и не со всем конечно согласна. Но иммунитет это вообще мало изученная сфера
