Купила недавно рыбий жир Биафишенол. Стоил он очень недорого, а витаминки весной, ой как нужны!
Дети конечно мои есть такое отказались (маленькие еще), но я пристрастрастилась. Пьются они очень легко - проваливаются вовнутрь только так. Это абсолютно безопасный источник витамина Д, полинасыщенных жирный кислот (амега 3 и 6), очень нужных нашему организму. Витамин Д важен и влияет на усвоение организмом кальция, фтора, а следовательно бережет кости, зубы, ногти и волосы, прямо витамин красоты получается! Ну а про значимость полинасыщенных жирных кислот только ленивый не слышал.
Еще читала, что ученые сейчас ищут доказательства того, что долговременный дефицит витамина Д может быть причиной рака кожи. Наступает лето, от ультрафиолета все равно никуда не денешься. Так что буду пить этот витаминчик, хорошо что он сейчас продается в такой доступной и легко-съедаемой форме!
Рекомендую конечно! Будьте здоровы и красивы!
