Лишним весом не страдаю, но захотелось избавиться от пары кило. при 170 роста вешу 58 кг, занимаюсь спортом.
Купилась на рекламу и решила попробовать эти хлопья. Есть два вида таких хлопьев с фруктами и орехами и просто хлопья. Я брала которые первые.
программа расчитана на 2 недели. на упаковке написана сама диета: на завтра хлопья, кофе, на обед суп, рыба или мясо и на ужин тоже хлопья.
Конечно, результат есть немного.
хлопья вкусные, с обезжиренным молоком особенно.
я честно выдержала одну неделю - но теперь смотреть на эти хлопья не могу. Ужасно надоели.
Вряд ли еще попробую так худеть, лучше поголодаю.
