Мюсли Matti Ореховый микс — отзыв

Добрый день!

Мой завтрак в обычные дни - простая овсянка "единичка" запаренная водой. В выходные я позволяю себе немного расслабится и ем кашу на молоке или воде, хлопья или мюсли.

Matti - одни из самых любимых. И вкусные и недорогие (если брать по акции). Есть несколько вкусов, я пробовала все, кроме "Банана и шоколада"и "Шоколадного ассорти" (не вижу в них особой пользы).

Цена: обычная - около 100 рублей за 250 гр.. 59 рублей по акции в Пятерочке.

Производитель:

Состав:

овсяные хлопья, рис, тростниковый сахар, растительное масло, вишня вяленая, фундук, кешью, миндаль, арахис обжаренный в сахаре (сахар, арахис жареный, патока, глазирователь – воск пчелиный, масло растительное, ароматизатор – ванилин), грецкий орех, пшеничные хлопья, глюкозный сироп, мука пшеничная, кукурузный крахмал, эмульгатор: соевый лецитин, карамель, ароматизаторы, идентичные натуральным ("Яблоко-корица", "Фундук").

Пищевая ценность на 100 гр.:

• Белки - 8.5 г.
• Жиры - 13 г.
• Углеводы - 64 г.

Энергетическая ценность на 100 г:

405 ккал/1808 кДж.

Мои впечатления

​Очень много сахара и прочих углеводов, калорийно. Но зато как вкусно. Важно знать меру.

Я насыпаю 30 грамм мюсли и заливаю обычным молоком ( 100 мл), затем ставлю в микроволновку на 20 сек. - так содержимое быстрее разбухает и отдает свой вкус и аромат.

30 грамм мюсли

В итоге мы получаем 130 гр вкусной "кашки", пищевая ценность которой всего - 180 калорий. Для завтрака вполне приемлемо.

С таким использованием они расходуются очень экономно и фигуре никакого вреда.

Рекомендую!