Если бы меня спросили, чем бы ты могла заниматься до конца жизни и это бы тебе не надоело?
Я бы ответила - читать.
Люблю абсолютно разные жанры, больше всего психологию, психосоматику, самопознание, но иногда разбавляю кругозор художественной литературой и историей).
С Рами Блектом я познакомилась в ютюбе, когда искала видео о пользе отказа от мяса, посмотрела его лекции, потом начала их слушать в наушниках, очень интересно и понятно излагает, набрала его книг, но вот читать, как я люблю и умею, с погружением и пониманием, я почему-то не могу. Может еще не пришло "мое время" для понимания его книг. Хотя, Синельников дался очень легко.
Собственно, о книге. Книга рассказывает о существовании трех гун - страсти, невежества и благости, в которых постоянно находится человек. Рами сквозь всю книгу говорит о том, что нужно перейти в гуну благости и на протяжении всей книги рассказывает, как это сделать. Но все, что мне запомнилось:
- правильное питание (без мяса и "невежественных" продуктов);
- здоровый режим;
- чистота мыслей, слов, действий;
- чистота окружающая (одежды, дома);
- безусловная любовь;
- физические упражнения, йога, плавание;
- бескорыстное служение, в том числе на работе и в бизнесе.
Меня не особо побудило это к действию, так как я слушала уже его лекции и они насквозь этими идеями пронизаны.
Также Рами описывает что будет если находиться в гунах страсти и невежества, о происхождении заболеваний. И описывает поведение человека в разных сферах, в разных гунах.
Мне почему-то абсолютно не осели в голове главы о дошах и о планетах.
В книге очень много разных индийских ведических терминов, которые запоминаются далеко не все с первого раза, может это тоже создает свои трудности.
Для меня идеальная книга - это та, после которой хочется взять блокнот и ручку и выполнять какие-то задания или бежать и хоть что-то делать, это книга, которую ты будешь цитировать и которая посеяла в твоей голове хотя бы две-три умных мысли.
И на первый взгляд, судя по моему описанию можно подумать, что книга сама посредственность. Вы просите запоминающуюся мудрость - их есть у меня!)
Одна мысль, за которую я поставила все же 4 звезды - "Сначала яд, потом нектар" и "Сначала нектар, потом яд", чтобы было понятно о чем я говорю приложу небольшой отрывок книги
Для людей, не желающих проникаться этими идеями о гунах, этот закон все равно работает во всем.
Например - вы хотите похудеть и чтобы получить этот нектар, надо пройти через яд в виде тренировок, правильного питания или диет. А если мы ходим поесть в удовольствие и полежать на диванчике (нектар), мы получим мясистое жирное тело как итог (яд). И так во всем. По-русски говоря, каждое желание должно быть оплачено, но в обратной интерпретации не знала как объяснить, а Рами хорошо объяснил)
Что могу сказать как итог - книгу рекомендую. Мне она не очень далась в полной красе, но для людей занимающихся практикой, или уже знакомых с Рами, или любознательных, желающих немного проникнуться в Веды и индийскую веру я эту книгу советую.
Я же перечитаю ее позже.
Прилагаю фото содержания, может оно кого-то побудит на чтение)
