Дочке покупала Омегу-3, которая представлена на полках в аптеке. Но почитав отзывы, сравнив составы, решила поискать на iHerb. При практически одинаковом содержании Омеги цены получше или почти такие же, но качество рыбьего жира выше.
Попала ещё на акцию на сайте как раз на Омегу, правда акционную разобрали почти всю. Та, что планировала брать для своих дочек, выпала из корзины. Для младшей (ей почти 2 года) купила вот эту.
Ее можно принимать деткам с 2 лет. Дозировка для этого возраста составляет 3 шт. в день. Среди кислот Омеги-3 наиболее важное значение имеют DHA и ЕРА:
DHA – питательный компонент для сетчатки глаза. Кроме этого, эта кислота важна для работы нейронов, которые ответственны за способность к обучению и психологическое здоровье детей.
Не могу с точностью судить о дозировке, ведь она зависит от необходимости назначение. Нашла такую информацию касательно деток:
Средние показатели: до года – по 10–12 мг на каждый кг веса; до 4 лет — 100–150 мг; до 6 лет — 150–200 мг; 6-10 лет — 200–250 мг; до совершеннолетия — 250 мг.
Но наибольшее значение имеет наличии и содержание кислот DHA и ЕРА, но производители часто указывает общий показатель Омеги, без конкретизации. Но в этом продукте все указано и содержании DHA+ЕРА в границах средних показателей - 136 мг на порцию (3 шт.):
Сама капсула небольшая, около 1 см в диаметре, предназначена для разжевывания, что дочка (1 год и 11 месяцев) делает с лёгкостью. Оболочка не на столько плотная, как в других капсулах.
Своей крохе даю три в день. Она их воспринимает, как конфетки.
Я не знаю с чем связано, но после приема омеги, у дочурки опять увидела очередной скачок в развитии. Правда, даю ещё один препарат, о нем напишу чуть позже.
Такая ситуация у меня уже была. Опять прием добавок и опять положительные изменения в развитии. Появились новые слова и вообще стала больше "бубонить". Может совпадения, но все же склоняюсь к их позитивному влиянию. У дочки при родах была сильная асфиксия, наблюдались у невролога. Сравнивая со старшей сестрой, вижу, что все получается намного медленее. Понимаю, что все детки разные, но прислушиваюсь к мнению врача. А она нам советовала периодически помогать организму вот такими добавками.
Могу смело советовать эту омегу, но опять же прием должен быть согласован с лечащим врачом.
