Здравствуйте.
Часто болеете?
Чувствуете постоянную усталость?
Депрессуха накрывает?
Может у вас банальная нехватка витамина Д?
Сегодня хочу поделиться своим опытом приема витамина Д от бренда Healthy Origins в дозировке 10000IU.
Для чего нужен витамин Д?
- Снижает риск развития рака.
- Нормализует работу сердца.
-Регулирует работу гормонов (половых)
-Предотвращает болезнь Альцгеймера.
-Поддержка нервной системы.
Немного истории:
Покопалась в интернете и вот что узнала, витамин Д открыли в далеком 1922 году. Его открытие связано с недугом, который назывался рахит.
Американец Элмер Макколум обнаружил в 1914 г. в рыбьем жире витамин А, английский ветеринар Эдвард Мелленби сделал наблюдение, что от рахита не страдают те собаки, которых кормят рыбьим жиром.
Макколум в 1922 году поставил эксперимент с порцией рыбьего жира, где витамин A был нейтрализован. Собаки, которым он давал этот продукт, излечились от рахита. Так было доказано, что за излечение от рахита отвечает не витамин A, а другой, неизвестный тому времени витамин. Поскольку это был четвёртый по счёту витамин, открытый наукой, его назвали четвёртой буквой латинского алфавита — D.
Он интересен тем, что поступает в наш организм не только с пищей, но и под действием солнечных лучей. Но не все города могут похвастаться большим количеством солнечных дней, даже если вам повезло и вы живете на "югах" большую часть дня мы проводим в помещениях. И еще я прочитала, что смог мешает солнечным лучам долететь до земли, стала наблюдать и действительно, даже в солнечный день небо серо-голубое.
Общая информация:
Объём: 120 капсул
Стоимость: 3000тг.
Место приобретения: iHerb
Внешний вид
Пластиковая белая банка, с откручивающейся крышкой. Банка защищена мембраной.
Капсулы овальной формы, небольшие. Мне очень они нравятся, красивые желтенькие, без запаха.
Состав:
Количество на порцию:
Витамин D3 (из ланолина)
(Как холекальциферол) - 10000 IU = 2500% DV
Процент дневной нормы (DV) основан на диете в 2000 калорий.
Как принимать
Я принимаю витамин Д утром, один раз в день, каждый день. Запивая водой.
Раньше я пила в дозировке 5000, а сейчас 10000 и у меня нет никакого побочного эффекта.
Есть дозировки 2000, 5000, 10000 IU - 30, 60, 90,120, 180 и 360 шт.
Витамин Д и его друзья:
Витамин Д прекрасно дружит с магнием и витамином К, если они в дефиците витамин Д не так эффективен. Витамин Д это машина, а магний это топливо, а без бензина машина не поедет.
А вот без витамина Д+К - кальций усваиваются плохо и может отложится-бляшками в сосудах.
Я этот витамин пью давно, побочек я не обнаружила. За полгода я не болела ни разу. И еще его называют репродуктивным гормоном, он полезен не только детям и женщинам, но и нашим мужчинам.
Дефицит витамина Д является одной из основных причин бесплодия у мужчин и женщин.
Я вам советую, присмотритесь к данному продукту.
Спасибо.
♥♥♥Солнечных дней Вам. Будьте здоровы!!! ♥♥♥
