Попался как-то мне купон на посещение криосауны со скидкой, очень заинтересовалась и решила попробовать. Всего было 7 сеансов. Честно говоря немного побаивалась, т.к. не люблю холод. В интернете вычитала, что поскольку очень низкая температура, то не чувствуешь холода. Но на самом деле это не просто холодно, а пипец как холодно. Сама констуркция напоминает вертикальный солярий, но кабинка доходит до шеи. Заходите туда в белье, при этом обязательно надевайте перчатки и должны дать что-то вроде валенок\. чтобы не было ожогов. Врач включает установку и начинается. Температура доходит до -130С. В этой кабине желательно немного двигаться, иначе от резкого перепада температуры можно упасть в обморок. В любом случае за вами должен наблюдать врач:на случай, если все же упадете в обморок. А также он включает установку и наблюдает за вашим состоянием. Эффект сауна конечно дает суперский. После сеанса чувствуешь просто легкость во всем теле\. улучшается циркуляция крови, также очень полезно для тех\. у кого проблемы с кожей. Противопоказаний на криосауну не так много. Единственный минус - дорогое удовольствие.
