Я ранее писала уже о сывороточном протеине от Прайм Крафт и о том, что мне понравился его состав, хотя вкус прежнего протеинового напитка лично для меня был не очень. Главное его преимущество состоит в том, что при относительно бюджетной стоимости (этот я покупала за чуть более 1200 рублей за 900 гр), он имеет в своем составе целый витаминно-минерально-аминокислотный комплекс, а следовательно, покупая его, я получаю еще и BCAA аминокислоты, а мне в последнее время не так с ними везет - попадается то противный химозный вкус, то и вовсе на стольк горькие, что в рот взять нельзя.
Тут же они вообще не чувствуются, чувствуется вкус протеина и все, а доза БЦААшек хорошая, если принять три порции протеина в сутки, можно полностью восполнить необходимое количество и БЦАА для спортсмена. Очень выгодная покупка, как по мне.
При всем при этом побочных действий от этого протеина не ощущается. Знаете, были такие напитки в моем арсенале, от которых было вздутие, тут его нет.
На порцию необходимо две мерные ложки, а итоге получается достаточно сытный, прекрасно подавляющий аппетит напиток, а котором хорошая доза витаминов, минералов, аминокислот, белка, но в то же время низкая доза углеводов и всего чуть более 100 калорий на порцию при условии если разводить его водой, я ей и развожу, хотя можно и молоком, но тогда будет хоть и вкуснее, но калорийнее.
На вкус "йогурт" скорее напоминает мороженное. Да-да, ванильное мороженное - сладкое, молочное и без химозной горчинки от аминок. В меру густое и питательное. Мне такой ванильный коктейль прям по вкусу пришелся куда даже более, чем шоколадный протеин, коего я перепробовала уже массу.
Размешивать я бы рекомендовала его в шейкере и с теплой водой. В холодной расходится плохо, в горячей протеин свернется, а вот теплая - самое оно. Более того, после приема теплого протеина ощущается прям тепло, насыщение и это так приятно, будто теплого молока с медом напилась.
По поводу результатов, а их не может не быть. Я не стану тут прикладывать свои фото, но поверьте, принимая протеин, у меня еще немного и пресс станет кубиками))). Естественно, я регулярно тренируюсь и моя тренировка занимает более часа, но результат радует. Если не сидеть на потеиновой диете, не соблюдать все правила протеиновой "сушки" и не считать калории, такого результата не добиться, поверьте. Да, это работа над собой, но полученный результат подстегивает, муж косится с недоверием, а мужики обращают внимание (хотя вот они мне вроде как и не надо, у меня самый лучший мужчина в мире, который, к сожалению, не разделяет моего увлечения питанием и спортом, н это пока.).
Могу рекомендовать. Состав, цена и вкусовые качества, а так же полученный эффект тут как раз отлично сочетаются.
