Эллиптический тренажер HAMMER — отзыв

Пока не было возможности приобрести столь нужную вещь в хозяйстве, делала упражнения, скакала, прыгала. Всё это отлично и если денег не предвидится в ближайшее время, то всё это пойдёт. НО!!! Если есть возможность, не жмитесь и приобретите себе такого надёжного друга в борьбе за прекрасные женские ( и мужские кстати тоже) формы. Начинаю занятия с разминки, а потом 20 минут еду на лыжах взад-вперёд. Нагрузку выставляю сама. Раньше она была минимальна, а теперь уже побольше ставлю. Когда начинала заниматься ждала сиюминутного результата. Но, конечно, этого не произошло. Слава богу хватило ума не бросать занятия, упорно двигаться к своей цели. Сейчас не мыслю уже, чтоб на неделе не дать нагрузки мышцам. Я, между прочим, не занимаюсь каждый день. В неделю раза 2-3. Т.К. сижу в декрете, то занимаюсь пока малый спит. А ведь в это время можно найти гораздо более приятные занятия ( то, чем я сейчас занимаюсь-сижу в компе). Но завтра точно не дам себе поблажек и в наказание увеличу время занятий. А они мне приносят удовольствие и отличное настроение.