Доброго времени суток!
Нам неоднократно говорилось, что витамины лучше всего получать из сырых и натуральных овощей-фруктов. Допустим. Но дети у меня НИ-ЗА-ЧТО не будут есть сырую морковку-капустку, а в младшего даже яблоко не впихнёшь. Таким образом, нам надо откуда-то необходимое добирать.
Изучив информацию на различных сайтах, пришла к выводу, что витаминные комплексы бывают натуральные (их еще называют сырые витамины), синтетические и смешанные (часть витаминов получена из растительной пищи, чать синтезирована).
К сожалению, натуральных витаминов российского производства нет.
Пришлось идти за ними на iherb.
Производитель. Я остановилась на фирме Garden of life, так как именно она специализируется на производстве натуральных, а не синтетических витаминов, то есть добытых из органических овощей и фруктов. Для детей эта фирма предлагает витаминный комплекс Vitamin Code kids.
Возраст, с которого можно принимать данный комплекс- 4 года
Цена на сайте Iherb 20.99$, на сайте частенько бывают акции, можно поймать неплохую скидку
Состав витаминов. Собственно то, за что их выбрала. Указан на упаковке. На сайте Iherb есть перевод на русский
Органическая смесь фруктов и овощей
Органическое яблоко (фрукты), Органическая свекла (органическая), Органическая брокколи (стебель и цветок), Органическая морковь (корень), Органический шпинат (лист), Органический томат (фрукты), Органическая клубника (фрукты) , Organic Tart Cherry (фрукты), Органический зеленый перец (фрукты), Органический ежевика (фруктовый), Органический жир Брюссель (листья), Органический имбирь (корень), Органический чеснок (луковица), Органический зеленый лук (луковица), Органическая черника (плод), Органическая петрушка (листья), Органическая цветная капуста (цветок и стебель), Органическая малина (фрукты), Органическая красная капуста (лист), Органическая капуста (лист), Органический огурец (тыква), Органический сельдерей (стебель), Органический Спаржа (цветок и стебель)
Хочется сказать, почему меня именно этот состав привлек. Как видно выше из цитаты, витамины выделены из натуральных овощей и фруктов, (то есть, к примеру, витамин А - это не ретинол, а бета-каротин, выделенный из моркови, витамин С - не аскорбиновая кислота, а выделен из амлы). Такие витамины распознаются организмом как обычная пища и соответственно лучше усваиваются. "Сырые" витамины также значит то, что получены они из фруктов и овощей органического происхождения по технологии, при которой растительное сырье не подвергается термической обработке.
Витамины представляют из себя двухсантиметровых "мишек", они жёсткие, их надо раскусывать. На вкус кисло-сладкие, моим детям не понравились, поэтому разминаю до крошки в ложке, даю выпить и быстро запить водой. Не вижу смысла снимать "звездочку" за не очень приятный вкус, т.к. мне нужно не лакомство, а работающая БАД.
Как данные витамины повлияли на иммунитет не могу сказать, принимать начали относительно недавно. НО! Интересное наблюдение, которое убедило меня, что витамины начали работать - дети очень сильно щурились на солнечный свет (офтальмолог сказал, возможно недостаток витамина А). Как только начали принимать витамины, заметила, что гораздо меньше стали реагировать на яркий свет, я полагаю, это результат приема Vitamin Code kids.
Подводя итог, могу сказать - я довольна тем, что дети получают витамины, которые явно не добирают из пищи. И эти витамины натуральные, то есть идентичны тем, что в этой самой здоровой пище есть.
Спасибо за прочтение. Всем здоровья.
